Consumul de suc de afine scade studiul tensiunii arteriale

De IANS | Publicat: luni, 06 ianuarie 2020 11:00

consumul

Lingonberry este o sursă excelentă de polifenoli și studiile au arătat că alimentele bogate în polifenoli reduc riscul bolilor cardiovasculare.

Consumul pe termen lung de suc de afine scade tensiunea arterială ridicată și îmbunătățește funcțiile vaselor de sânge, relevă un studiu experimental. & nbsp Citește și - Hipertensiune arterială: Reglează tensiunea arterială cu aceste 5 posturi de yoga

La un moment dat în viața lor, mulți oameni dezvoltă tensiune arterială crescută, chiar hipertensiune arterială și tulburări funcționale în vasele de sânge legate de inflamație de grad scăzut. & nbspCitește și - Hipertensiunea arterială poate accelera declinul cognitiv la orice vârstă; Iată cum puteți controla tensiunea arterială crescută

În plus față de terapiile medicamentoase, nutriția are un rol cheie în gestionarea acestor tulburări. & nbsp Citește și - Hipertensiune arterială: nu doar pierderea în greutate, semințele de chia pot controla și tensiunea arterială crescută, iată cum

Studiile au arătat că alimentele bogate în polifenoli reduc riscul bolilor cardiovasculare.

Afine, afine, afine și coacăze negre sunt surse excelente de polifenoli.