Consumul de hamburgeri din restaurante crește riscul de obezitate, spune studiul șocant

Citiți totul despre cele mai recente deschideri de gimnastică, evenimente sănătoase și tendințe de fitness în buletinul nostru informativ Wellness de două ori pe săptămână.

Burgerii au parcurs cu siguranță un drum lung în ultimii 10 ani. La un moment dat, burgerii erau în principal pentru restaurante fast-food sau bucătării în curte, dar acum tratamentul culinar în plină expansiune, care poate costa între 15 și 20 USD la unele restaurante locale. Există chiar și evenimente mari dedicate delicatesei. Dar un lucru hamburgerii nu vor fi niciodată sănătoși.

Câteva studii au arătat că mâncarea frecventă este asociată cu o creștere în greutate mai mare decât mâncarea acasă, dar cercetarea nu s-a concentrat niciodată pe tipuri specifice de alimente consumate la restaurantele fast-food și cu servicii complete. O echipă de cercetare de la Centrul de Epidemiologie Slone a Universității din Boston a examinat asocierea dintre consumul de alimente din restaurante și riscul de a deveni obez într-un studiu amplu asupra femeilor afro-americane. Rezultatele, publicate online în jurnal Etnie și boală, oferă dovezi că consumul frecvent de hamburgeri din restaurante este asociat cu un risc mai mare de obezitate. Consumul mai mare de băuturi răcoritoare îndulcite cu zahăr, care sunt consumate în mod obișnuit împreună cu alimentele de la restaurant, a fost, de asemenea, asociat independent cu riscul de obezitate.

---