Consiliere nutrițională; Centrul Medical Progresiv
Alimentele pe care le consumați vă afectează foarte mult metabolismul, nivelul de energie, funcția digestivă și senzația generală de sănătate și bunăstare. Toată lumea are cerințe diferite de combustibil în funcție de compoziția corpului, vârsta, înălțimea, greutatea, nivelul de activitate și starea generală de sănătate. La Progressive Medical Center fiecare consultație nutrițională pe care o aveți va fi individualizată pentru a se potrivi nevoilor dvs. specifice.
Ce facem
Sarcina noastră este să găsim combinația potrivită de alimente care să vă facă să arătați și să vă simțiți cât mai bine.
În funcție de diagnosticul medicului, vom aborda numeroase probleme nutriționale, inclusiv planuri alimentare specifice, alergii alimentare, gestionarea greutății și analiza vitaminelor și mineralelor. Practicarea unor obiceiuri alimentare adecvate ne va permite să lucrăm împreună în căutarea dvs. pentru o sănătate mai bună.
Pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate și nutriție, trebuie să cunoaștem modelele dvs. alimentare actuale.
Vă rugăm să creați și să păstrați un jurnal alimentar într-un caiet pentru 2 săptămâni înainte de consultația nutrițională. Pentru cele mai bune rezultate și pentru a-l ajuta pe dietetician în conceperea celui mai bun plan pentru dvs., vă rugăm să urmați aceste sfaturi și instrucțiuni pentru a păstra evidențe precise ale consumului de alimente și încercați să nu vă modificați tiparele de alimentație „normale” în aceste zile.
- Înregistrați toate alimentele consumate într-un caiet cât mai curând posibil după ce ați mâncat
- Fiți cât mai specific posibil atunci când înregistrați aportul de alimente
- Oferiți cât mai multe informații posibil atunci când descrieți produsele alimentare. Folosiți hârtie suplimentară sau partea din spate a paginilor jurnalului alimentar din notebook-ul dvs. dacă aveți nevoie de mai mult spațiu. Numele de marcă, informațiile de pe eticheta nutrițională și ingredientele vor fi foarte utile (mai ales atunci când se descriu lucruri precum articole de specialitate, produse din magazinele de produse naturiste, alimente etnice, alimente de casă și articole de restaurant).