Comentarii intruzive după pierderea în greutate

Recent ați pierdut mult în greutate? Profesioniștii din domeniul sănătății mintale rezidenți ai sănătății cântăresc în modul de a face față comentariilor intruzive și de a deține corpul dumneavoastră după ce vărsați kilograme.

comentarii

Î: De curând am slăbit mult, dar mi-e săturat să aud comentarii constante despre cât de bine arăt. Este ciudat?

Vrei să spui că vrei să fugi la magazinul alimentar fără ca cineva să te oprească și să spună: „Uau, ai slăbit mult!”? Asta are perfect sens. Mulți oameni care au pierdut kilograme consideră că observațiile necontenite despre corpul lor sunt intruzive sau chiar simt presiunea de a menține rezultatele. Vrei să continui cu viața ta și să transformi noul tău în noul normal în ochii tuturor.