Comandamentul pentru operațiuni speciale ia în considerare dieta keto pentru SEAL - GAT Daily (Guns Ammo Tactical)

În ceea ce va fi o decizie controversată, Comandamentul pentru operațiuni speciale (SOCOM) se gândește la stabilirea unei diete ceto obligatorii pentru operatorii săi maritimi. Rațiunea din spatele acestei mișcări este că o astfel de dietă ar face operațiunile de scufundare mai eficiente și mai eficiente.

pentru

O dietă ketogenică este bogată în grăsimi, cu un aport moderat de proteine ​​și carbohidrați foarte limitați. Scopul este de a forța corpul în cetoză, ceea ce înseamnă că, în loc să folosească carbohidrați pentru combustibil, corpul ajustează și folosește grăsimile, facilitând astfel arderea prin depozitele de grăsimi stabilite de o persoană. Untul, uleiurile, nucile, brânza, carnea, peștele, ouăle și legumele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt elementele esențiale ale unei diete ceto.

„Puteți transporta și mai multe calorii, deoarece grăsimile cântăresc mai puțin, ceea ce reprezintă un avantaj”, a spus dr. Jeff Volek, profesor la Departamentul de Științe Umane al Universității de Stat din Ohio, într-o declarație pentru Military Times.

Lisa Sanders, directorul științei și tehnologiei SOCOM, a declarat într-un interviu de presă în cadrul Conferinței din industria forțelor de operațiuni speciale din 2019, că „unul dintre efectele faptului de a fi cu adevărat în cetoză este că schimbă modul în care corpul tău tratează privarea de oxigen, astfel încât să poți de fapt, stați sub apă la adâncimi pentru perioade mai lungi de timp și nu intrați în capturi de oxigen. ”