Coaste de rezervă cu grăsimi mai mici Rețete chinezești GoodtoKnow

coaste

  • Conținut scăzut de grăsimi
servește:4
Abilitate:uşor
Cost:ieftin
Pregătire:5 minute
Gătit:30 minute

Nutriție pe porție

Răsfățați-vă cu o delicioasă delicioasă fără a vă dezlipi de kilogramele cu aceste coaste de rezervă delicioase, cu conținut scăzut de grăsimi. Sau faceți un lot din ele și serviți la petreceri.

Ingrediente

  • 150 ml ketchup de roșii
  • 3 linguri miere limpede
  • 1 lingură pudră chinezească cu cinci condimente
  • 1 lingură de ghimbir proaspăt ras
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți
  • 1kg (30oz) pachet de coaste de porc