Clinic Ayurveda Deacon Carpenter Santa Rosa; Ei bine, Sonoma

Deacon Carpenter, specialist în ayurvedică clinică și RYT-200

Telefon: 707.542.9644 Ext. 703

Predarea Hatha Yoga

Luni @ 16:30 pentru aliniere, focalizare și echilibru

Autor: Un pic de Ayurveda

Un pic de Ayurveda disponibil pe Amazon, Barnes & Noble

Cu accent pe provocările moderne de sănătate, contribuim la reducerea decalajului dintre prevenirea bolilor prin arta și știința antică din Ayurveda cu inovația și diagnosticul medicinei occidentale. Stabilirea unui echilibru de lucru între aceste două modalități îi ajută pe clienții și pacienții noștri să ducă o viață mai vitală și mai strălucitoare.

Evaluare ayurvedică personalizată

În prima dvs. întâlnire, Deacon vă va analiza starea actuală de sănătate fizică și emoțională și bunăstare, va discuta despre provocările și oportunitățile dvs. de sănătate și va discuta despre obiectivele dvs. de sănătate și bunăstare. După această întâlnire, veți primi un program cuprinzător personalizat pentru a vă îndruma înapoi într-o stare de echilibru. Acest program va include:

Evaluarea tipului minții și corpului (prakruti)

Starea actuală și natura dezechilibrelor (vikruti)

Protocoale dietetice (bazate pe sezon și starea ta de dezechilibru)

Rețete și orientări pentru planificarea meselor

Recomandări despre stilul de viață Recomandări yoga asana

Protocoale de respirație (pranayama)

Protocoale suplimentare (când este cazul)

În plus, veți primi, de asemenea, o reuniune suplimentară de 60 de minute pentru a vă examina planul și a analiza unde și cum să începeți programul. Această opțiune este pentru clienții care doar caută îndrumare generală și stil de viață prin Ayurveda.

---