CLATURI CU CIOCOLATA CU GRASIMA SCANDA - Eatlean ™

CLATITE CU CIOCOLATA CU GRASIMI SCAZUT

Ziua Clătitelor este aici. dar asta nu trebuie să însemne că obiectivele dvs. macro trebuie să fie lovite. Am creat această rețetă pentru un întreg teanc de clătite (și, deși am spus că aceasta hrănește două ... înțelegem complet dacă nu sunteți pregătit pentru distribuire!)
O jumătate de teanc din aceste clătite cu ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi conțin doar 157 de calorii, 6 g de grăsimi, 11 g de proteine și 16 g carbohidrați.

Deci, ce am schimbat.

Banane - Nu este primul lucru pe care v-ați putea gândi să îl folosiți pentru aluatul dvs. de clătite, dar bananele piure creează o clătită atât de frumoasă, dulce, cu eliberare lentă, care este mult mai ușoară decât alternativele în stil american.

Tartă de ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi - Pentru această rețetă am folosit tartina de ciocolată Sweet Freedom, cu jumătate din calorii și cu 75% mai puțină grăsime decât cea mai importantă ciocolată, aceasta este o alternativă excelentă și are un gust incredibil!