Clătite cu tort de morcovi întregi - Tara Rochford Nutrition
Clătitele de prăjitură cu morcovi întregi sunt o poftă nutritivă pentru două clătite și tort de morcovi preferate! FGMAP fără gluten, vegetarian și scăzut.
Nu-mi vine să cred, dar săptămâna aceasta avem ultima noastră întâlnire OB înainte de a ne deplasa la întâlnirile SĂPTĂMÂNAL. Suntem atât de încântați să vină fetița și să fiu sincer, cred că totul este aproape gata de plecare ... gențile sunt ambalate, scaunul auto este în mașină, hainele sunt spălate, grădinița este organizată, există câteva mese în congelator ... acum, ne relaxăm și ne bucurăm de timpul suplimentar de alintare cu puii în timp ce îl avem.
Acum, pentru rețetă ... Clătite cu tort de morcovi întregi!
Îmi place aroma tortului de morcovi. Dulceața morcovului asociat cu glazură de brânză cremă și nuci nuci/crocante este doar un meci uriaș făcut în rai. Știam că vreau să creez ceva cu acele arome delicioase, așa că am chestionat publicul pe Instagram, iar clătitele au fost câștigătoare cu o lovitură lungă!
Sfaturi întregi pentru prăjituri cu morcovi de cereale întregi
- Am făcut această rețetă un singur lot, deoarece sunt câteva dimineți când mi-ar plăcea să am o clătită gustoasă, dar nu vreau să fac un lot întreg. Problema rezolvata! Am, de asemenea, o singură rețetă de clătite cu dovleac.
- Aceste clătite sunt făcute cu făină de ovăz (sau ovăz măcinat), deci dacă sunteți intolerant la gluten sau aveți boală celiacă asigurați-vă că utilizați ovăz fără gluten.
- Curățarea este destul de ușoară cu această rețetă, pur și simplu faceți-le într-un mic blender sau robot de bucătărie și cam atât trebuie să curățați!
- Crema de brânză este redusă FODMAP într-o porție de 2 linguri, dar dacă preferați să păstrați această rețetă fără lactate, puteți folosi absolut o alternativă pe bază de plante.
Sper că vă plac aceste clătite cu tort de morcovi.
pictogramă tacâmuri tacâmuri
pictograma folder folder
instagram pictograma instagram
pictograma pinterest pinterest
pictograma facebook facebook
pictogramă tipărire tipărire
icoane pătrate pătrate
Clătite cu tort de morcovi întregi
- Autor: Tara Deal Rochford
- Timp de pregătire: 10 minute
- Timp de gătit: 12 minute
- Timp total: 22 minute
- Randament: 1 porție 1 x