Ciocolata Nutella Hazelnut Spread pentru micul dejun; Nutella este sănătos; Melanie Cooks

Această postare poate conține linkuri afiliate (dezvăluire).

spread

Iubesc Nutella! Nutella este o cremă de alune de ciocolată extrem de delicioasă. Nutella are un gust bun de a răspândi aproape orice - vafe, covrigi sau pâine. Îmi place să iau vafe cu Nutella la micul dejun! Și mai pot mânca Nutella drept dintr-un borcan cu o lingură:)

Majoritatea oamenilor care iubesc Nutella se întreabă întotdeauna - este Nutella sănătos? Poate fi ceva bun pentru tine ceva atât de delicios? Este Nutella sănătos, nesănătos sau ceva între ele?

În primul rând, aruncați o privire asupra faptelor nutriționale și caloriilor Nutella: o porție de Nutella este de 2 linguri și are 200 de calorii, 12 grame de grăsimi, 4 grame de grăsimi saturate, zero grăsimi trans, zero colesterol, 15 mg sodiu, 21 g carbohidrați totali, 1 gram de fibre, 21 g zahăr, 2 grame de proteine, 4% calciu, 4% fier. Deci, dacă vă urmăriți greutatea, ar trebui să fiți conștienți Calorii Nutella:)

Care sunt ingredientele Nutella? Ingredientele Nutella sunt zahăr, ulei de palmier, alune, cacao, lapte degresat, zer mineral redus (lapte), lecitină din soia și vanilie. Nu există substanțe chimice înfiorătoare și culori artificiale! Nutella nu are uleiuri hidrogenate, deci nu există nici măcar o cantitate mică de grăsimi trans!