Cinci alimente pentru a vă ajuta să scăpați de cercurile întunecate NewsBytes
Mod de viata
Pielea din jurul ochilor este relativ subțire și delicată. De aceea este predispus la probleme precum cercurile întunecate, care îți fac fața plictisitoare și lipsită de viață.
Cercurile întunecate apar practic când vasele de sânge de sub ochi se dilată/se presurizează.
Afecțiunea ar putea fi declanșată de anumiți poluanți, flexibilitatea slabă a pielii, genetică, sarcină și probleme de somn.
Iată cinci alimente care vă pot ajuta să remediați acest lucru.
Castravete: Hidratează pielea și luminează cearcănele
Ambalate cu antioxidanți puternici precum vitexina, orientina și cucurbitacinele, castraveții au proprietăți excelente de iluminare a pielii și astringente.
De asemenea, bogat în siliciu, sulf și vitamine esențiale, precum A, C, E și K, stimulează colagenul, ajută la hidratarea pielii, la creșterea elasticității vaselor de sânge și la luminarea cearcănelor.
Așadar, adăugați mai multe din acesta la salate și sandvișuri, pentru a elimina cearcănele.
Pepene verde: cu 90% conținut de apă, este excelent pentru combaterea cearcănelor
Cu peste 90% conținut de apă, pepenele verde este unul dintre cele mai hidratante alimente din jur.
De asemenea, conține beta caroten, licopen, fibre, vitaminele B1, B6 și C, potasiu și magneziu, iar toate acestea sunt excelente pentru sănătatea pielii și a ochilor.
Se știe că îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge și combate cearcănele.
Gustă-l sau adaugă-ți sucurile și smoothie-urile.