Chocolate Mousse-Engine 2 Diet Rețetă SparkRecipes

  • Porții pe rețetă: 4
  • Suma pe servire
  • Calorii: 124,8
  • Grăsime totală: 0,9 g
  • Colesterol: 0,0 mg
  • Sodiu: 74,3 mg
  • Total carbohidrați: 23,8 g
  • Fibre alimentare: 1,8 g
  • Proteine: 6,0 g

Introducere

Ingrediente

    1 pachet Silken Lite Soft tofu
    2 linguri praf de cacao
    1 linguriță extract de vanilie
    1/3 cană sirop de arțar sau nectar de agave

Directii

Se amestecă toate ingredientele până se omogenizează. Se da la frigider pana la racire.
Am adăugat câteva picături de extract de migdale la ale mele.

rețetă