Chakrele explicate (# 1) Muladhara - rădăcina chakrei

Rădăcină Chakra Muladhara

explicate

Efortul meu prin seria Chakras Explained este de a vă simplifica și împuternici să vă echilibrați propriul sistem Chakra. Începem cu Chakra Muladhara.

Cuprins

Cred că fiecare dintre noi este un vindecător și suntem cel mai bun judecător al propriei noastre bunăstări spirituale. Prin urmare, cu un pic de cunoștințe, putem merge mult mai departe decât ne-ar putea duce orice vindecător extern. Deci, hai să ne scufundăm direct!

5 fapte despre Chakra Muladhara

# 1 - Chakra rădăcină

Situat la baza coloanei vertebrale, Muladhara ta este prima chakră din centrele tale de energie. Această Chakră te motivează ca un copac; este o puternică rădăcină sau suport energetic, ancorându-ți sufletul de Pământ. De aici și numele chakra rădăcină.

# 2 - Asociații psihologice și emoționale

Chakra rădăcină se concentrează pe autoconservare. Și, deține cea mai mare densitate din gama noastră de emoții (frică).

Psihologic vorbind, prima chakră se leagă de dumneavoastră Dreptul de a avea.

# 3 - Relația cu corpul fizic

Chakrele sunt centre de energie, dar au o relație cu corpul nostru fizic real. Muladhara se asociază cu cele mai dense părți ale corpului fizic, cum ar fi picioarele, picioarele, oasele și intestinul gros.

# 4 - Relația cu dieta

Cele mai dense alimente, cele bogate în proteine ​​(și carne) sunt asociate cu Chakra rădăcinii.

# 5 - Exemple de chakră rădăcină dezechilibrată
  • Mâncând constant.
    Mâncarea este un instinct primordial. Și, deși există o mulțime de mâncare în jurul nostru, o rădăcină dezechilibrată ne face să dorim să mâncăm cât mai mult posibil, pentru a ne păstra corpul. Prin urmare, asocierea cu obezitatea (supraestimulată) sau anorexia (subestimulată).
  • Operând constant din mentalitatea fricii.
    Acest lucru vă poate determina să vă acumulați sau să lucrați obsesiv pentru a obține mai mult din tot ceea ce este în lumea materială, deoarece vă temeți să nu aveți suficient.
  • Simptome fizice.
    Manifestarea fizică în organism, datorită unei chakre rădăcinoase dezechilibrate, include probleme precum obezitatea, constipația, problemele genunchiului și sciatica.

5 întrebări pentru a vă evalua sănătatea rădăcinii chakrei

Luați această autoevaluare rapidă pentru a evalua starea de sănătate a chakrei Muladhara și vedeți dacă aveți nevoie să lucrați la echilibrarea acestui centru energetic.

  • Îți petreci timpul în natură des?
  • Cât de des practici atenția în activitățile tale de zi cu zi?
  • Este relația ta cu tine însuți pozitivă, mai ales cu corpul tău fizic?
  • Cât de rapid și eficient sunteți în luarea deciziilor?
  • Ești un muncitor?