Cereale de mic dejun fierte cu quinoa - Doug Kaufmann; s Cunoașteți cauza

Ingrediente:

⅓ cană de quinoa (nefierte, clătite și scurse)
⅔ cană de apă
¼ cană (sau mai mult) lapte de cocos
2 linguri de făină de in (sau semințe de in măcinate)
1 linguriță de scorțișoară (după gust)
1 lingură Stevia sau Xilitol (după gust)
1 lingură unt de migdale

Nuci și fructe opționale: migdale, nuci, nuci, căpșuni, afine și mărul verde tăiat în bucăți mici.

Directii:

---