Centrul de ajutor - Bucătărie Slender

Utilizați Centrul nostru de ajutor pentru a găsi informații despre întrebările pe care le auzim cel mai des. Actualizăm în mod constant site-ul nostru web cu noi funcții și resurse. Începeți mai jos și nu ezitați să ne contactați dacă aveți întrebări sau comentarii suplimentare.

Planuri de masă

Abonamentul dvs. la Slender Kitchen include accesul la toate planurile noastre săptămânale de masă, inclusiv la planurile de masă sănătoase, cu conținut scăzut de carbohidrați și vegetariene și la planurile de masă Just Dinners. De asemenea, include acces la instrumentul interactiv de planificare a meselor care vă permite:

Personalizați planurile de masă adăugând sau eliminând rețete
Construiește-ți propriile planuri de masă
Urmăriți pierderea în greutate și caloriile
Adăugați articole în lista dvs. de cumpărături

Slender Kitchen este nu un anumit plan de slăbire sau dietă, dar poate fi utilizat pentru a completa practic orice pierdere în greutate. Toate planurile și rețetele de masă includ informații nutriționale, astfel încât să puteți personaliza planurile pentru a vă îndeplini obiectivele calorice și/sau nutriționale. În plus, Slender Kitchen este plin de rețete sănătoase pentru multe diete diferite - paleo, carbohidrați scăzuti, vegetarieni, fără gluten și multe altele - deci este ușor să construiți un plan care să corespundă nevoilor dvs. dacă planurile noastre sugerate nu funcționează pentru dieta dvs. . Rețetele includ, de asemenea, Weight Watchers ® SmartPoints ™ .

Planificatorul de mese interactiv funcționează în două moduri. În primul rând, planificatorul de mese interactiv vă permite să personalizați oricare dintre planurile noastre de masă gata de utilizare. Puteți șterge rețetele care nu vă plac, puteți trage rețetele noi pe care doriți să le utilizați, adăugați gustări, ajusta randamentul și multe altele. Rețetele și listele de cumpărături se vor regla automat. În plus, planificatorul nostru de mese poate fi folosit pentru a vă construi propriile planuri de masă de la zero. Începeți cu un calendar gol și puteți trage în oricare dintre mii de rețete pe care doriți să le pregătiți. Lista de cumpărături pentru planul dvs. de masă este creată automat, precum și un fișier descărcabil .pdf.

Lucrul grozav despre planificatorul nostru de mese interactiv este că veți putea personaliza planurile pentru cât mai multe sau cât mai puține porții doriți. Rețetele și listele de cumpărături se vor regla automat pentru numărul de porții pe care le-ați ales. Apoi puteți personaliza acele planuri de masă sau pur și simplu puteți descărca planul cu porțiile dvs. personalizate. Pentru acele persoane care utilizează planurile de masă prestabilite, planurile sunt disponibile pentru două și patru persoane.

Categoric! Abonamentul la Slender Kitchen vă oferă acces la toate planurile de masă.

Absolut! Planificatorul nostru de mese interactiv vă permite să adăugați oricare dintre propriile dvs. articole pe lista de cumpărături. Pentru persoanele care aleg să folosească planurile de masă prefabricate pentru 2 sau 4 persoane, există un spațiu în .pdf pentru a scrie în propriile articole.

Anularea contului dvs. este ușoară. Anulați doar profilul dvs. în timp ce sunteți conectat la site-ul web sau trimiteți-ne un e-mail.

Desigur! Planificatorul de mese poate fi folosit pentru a ne personaliza planurile sau pentru a vă crea propriile dvs. de la zero.

Da! Deși mulți dintre utilizatorii noștri preferă să utilizeze planificatorul de masă pentru a personaliza planurile de masă pentru a se potrivi nevoilor și dimensiunilor familiei lor, știm că unii oameni doresc doar confortul de a descărca un plan de masă care este gata de plecare. Din acest motiv, în fiecare săptămână oferim planurile noastre de masă sănătoase, vegetariene și cu conținut scăzut de carbohidrați și planurile de masă numai pentru cină pentru 2 sau 4 persoane, ca descărcare simplă, cu un singur clic. Aceasta va include toate rețetele de care aveți nevoie, o listă de cumpărături clasificată și un calendar al meselor.