Cele mai frecvente cauze de frisoane, cu sau fără febră - Insider
Frisoanele pot fi cauzate de temperaturi exterioare reci, febră sau schimbarea temperaturilor interne și alte afecțiuni medicale, cum ar fi hipoglicemia sau anxietatea.
Acestea sunt adesea însoțite de frisoane sau tremurături și umflături ridicate pe pielea ta cunoscute sub numele de „pielea de găină”. Iată ce trebuie să știți despre cele mai frecvente cauze ale frisoanelor și despre cum să le ușurați.
Ce cauzează frisoane?
Frisoanele sunt încercarea organismului de a regla sau de a crește temperatura internă.
De exemplu, atunci când sunteți expus la un mediu rece, temperatura corpului vostru scade. Ca urmare, corpul tău tremură pentru a genera căldură, care poate fi experimentată ca frisoane.
Frisoanele apar de obicei însoțite de febră și, în acest caz, corpul dumneavoastră tremură ca mecanism de apărare împotriva agenților patogeni dăunători.
Bacteriile și virusii infecțioși prosperă la temperatura normală a corpului, care este de aproximativ 98,6 grade Fahrenheit. Când aveți o infecție, corpul dumneavoastră răspunde cu frisoane, ceea ce vă crește temperatura internă și încetinește rata de reproducere a virusului sau a bacteriilor.
De aceea, frisoanele sunt un simptom comun al multor infecții virale și bacteriene, cum ar fi:
- Gripa
- Pneumonie
- COVID-19
- Infecția tractului urinar (UTI)
- Malarie
- Strept gât
- Infectie a sinusurilor
Frisoane fără febră
Temperaturile reci sau febra nu sunt singurele cauze ale frisoanelor. Alte cauze includ:
- Nivel scăzut de zahăr din sânge sau hipoglicemie. Nivelurile scăzute de zahăr din sânge declanșează răspunsul la stres al corpului, ceea ce poate duce la frisoane sau tremurături. Alte simptome ale hipoglicemiei includ confuzie, transpirație, oboseală și bătăi neregulate sau rapide ale inimii.
- O reacție emoțională intensă. Frica sau anxietatea pot provoca transpirația corpului, ceea ce poate duce la frisoane, deoarece transpirația scade temperatura internă. Sentimentele intense de anxietate determină, de asemenea, corpul tău să intre în modul „luptă sau fugă” și să elibereze adrenalină. O creștere a adrenalinei vă poate provoca fiori sau frisoane.
- Efort fizic extrem. Pe măsură ce faceți mișcare, temperatura corpului crește și corpul produce sudoare pentru a preveni supraîncălzirea. După o alergare lungă sau un alt exercițiu intens, temperatura centrală scade. Această picătură, combinată cu un strat de transpirație pe piele, vă poate face să tremurați în timp ce corpul dumneavoastră încearcă să revină la o temperatură normală.