Cele mai bune condimente pentru detoxifierea StyleCaster

Cu Ziua Recunoștinței la doar câteva săptămâni distanță, ne gândim deja la piureul de cartofi, plăcinte și umpluturi pe care le vom consuma în curând - și bebelușii masivi cu care ne vom purta vin vinerea neagră (nu e rușine să porți pantaloni de trening la cina de Ziua Recunoștinței, nu? ?).

condimente

Întrucât va trebui în mod clar să ne ajutăm corpul să revină de la sărbători, am făcut câteva cercetări asupra modurilor puțin gândite de detoxifiere - și se dovedește că multe condimente pot ajuta la filtrarea tuturor acestor toxine. Folosiți-le în gătitul dvs. de Turcia - sau când pregătiți orice masă - pentru a profita de beneficiile acestor șapte condimente de svelte.

Cilantro: Cunoscut și sub numele de pătrunjel chinezesc, acest popular producător de arome din salsa ajută la detoxifierea cu mercur, spune nutriționistul celebru JJ Virgin, autor al Dieta Fecioară. Prea mult mercur în sistemul dvs., care de obicei provine din consumul de prea mult pește, poate provoca oboseală și probleme digestive.

Cayenne: Acest condiment a devenit celebru datorită includerii sale în dieta Master Cleanse, dar nu este nevoie să renunțați la alimentele solide pentru a obține efectele detoxifiante ale Cayennei. (Whew.) Condimentul condimentat încurajează digestia și mișcarea musculară în intestin, plus vă ajută corpul să absoarbă nutrienții.