Cele mai bune benzi de alergat pentru slăbit - SimplyFitnessEquipment
Am rotunjit cele mai bune benzi de alergat pentru scăderea în greutate pe care le-am putut găsi pentru o împingere suplimentară pentru cei care vor să fie mai ușori. Pierderea în greutate este ușoară. Mentalitatea nu este. Deci, care este mentalitatea potrivită? Mentalitatea potrivită este să-ți schimbi obiceiurile. Dacă vrei să slăbești, trebuie să lucrezi pentru asta. Exercițiul regulat și menținerea unei diete sănătoase este ceea ce trebuie să faceți în fiecare zi. Fiecare. Singur. Zi.
Pierderea în greutate este GREU. A fi gras este GREU.
Alegeti GREU.
Cu toate acestea, este important să știți dacă greutatea dorită este sănătoasă. Dacă sunteți un tip de 6 picioare, nu este recomandabil să doriți să vă încadrați între 70 și 80 kg, deoarece indicele de masă corporală (IMC) ar spune că sunteți subponderal. Prin urmare, corpul dvs. ar găsi mai probabil o modalitate de a contracara ceea ce doriți, deoarece știe că nu este sănătos să vă aflați în acea gamă.
Cu toate acestea, dacă faceți un pic de matematică, iar greutatea în care doriți să fiți este sănătoasă, aceste benzi de alergat ar putea fi doar cele pe care le căutați. După ce ați stabilit intervalul de greutate în care doriți să fiți, este timpul să alegeți cea mai bună bandă de alergat pentru dvs.!
Banda noastră de alergare de top pentru slăbit
Ultima actualizare pe 22 decembrie 2020/Linkuri afiliate/Imagini din Amazon Product Advertising API
Înainte de a revizui lista noastră de alergări de top pentru slăbit, să trecem în revistă câteva lucruri demne de știut ...
Cum să alegeți o bandă de alergat
Buget
Acest lucru este mai probabil să fie cea mai importantă parte a cumpărării unei benzi de alergare sau a oricărei piese de echipament de fitness, având în vedere că majoritatea benzilor de alergare de calitate nu sunt la un preț ieftin.
Vine cu o garanție?
Garanțiile ne asigură că există riscuri mici până la zero de a pierde banii câștigați.
Care sunt avantajele și dezavantajele utilizării benzilor de alergat pentru scăderea în greutate?
Un dezavantaj al utilizării benzilor de alergat pentru scăderea în greutate este că echipamentul de fitness este staționar, pe măsură ce trec săptămânile sau lunile, s-ar putea să vă obișnuiți prea mult cu utilizarea acestuia. Pentru a contracara acest lucru, producătorii de benzi de alergat au adăugat funcții pe care le-am putea găsi utile, cum ar fi compatibilitatea muzicală și o serie de programe de antrenament din care să alegeți, astfel încât să varieze în ceea ce privește nivelul de dificultate.
Lista de verificare a benzii de rulare pentru scăderea în greutate
✔ Motor
Un motor de 1-1,5 CP va merge foarte bine pentru mers pe jos, în timp ce un 2 HP + este ideal pentru alergare.
✔ Dimensiunea centurii
O dimensiune aproximativă a centurii de 135 x 46cm ar fi sigură dacă intenționați să încorporați alergarea în programul dvs. de slăbire.
✔ Capacitate de greutate
Verificarea capacității de greutate a benzii de alergat poate dura, deoarece în unele cazuri poate limita numărul de persoane care o pot folosi. Cu cât capacitatea de greutate este mai mare, cu atât poate suporta mai multă greutate.
Control medical
Nimic nu este la fel de neprețuit ca sănătatea noastră. Întotdeauna ajută să consultați un medic înainte de a cumpăra orice echipament de fitness, doar pentru a vă asigura că obțineți banda de alergare cea mai potrivită care să se potrivească cel mai bine nevoilor dvs.
Care dintre aceste benzi de alergat cele mai bune pentru pierderea în greutate?
Banda de alergare # 1 York Fitness Active 120
- 1-16km/12% înclinare electrică
- 120 x 41cm suprafață de rulare
- 13 programe de antrenament
- Senzori de impulsuri manuale
- Fereastra de 5 "cu iluminare din spate