Cele mai bune aplicații pentru iPhone pentru slăbit - Cele mai bune aplicații pentru sănătate
Mulți dintre noi au avut o greutate suplimentară și ar dori să arunce o parte din aceasta. Nu este posibil să slăbești cu un stil de viață nesănătos. Veți avea nevoie de o dietă bine echilibrată și un program de exerciții pentru a slăbi și a vă schimba viața. Cheia pentru a pierde în greutate este de a rămâne cu programul și de a evita tentațiile pe parcurs.
Fie că sunteți interesat să vă urmăriți greutatea, să încercați exerciții noi, să deveniți mai buni la citirea etichetelor alimentelor sau să primiți recomandări alimentare, există o aplicație disponibilă pentru dvs. Iată 15 aplicații pentru slăbit iPhone care vă pot ajuta să vă schimbați stilul de viață și să scăpați de greutatea suplimentară pe care o purtați:
Lose It: o aplicație puternică de slăbit care vă ajută să stabiliți un buget zilnic de calorii, să urmăriți mâncarea și exercițiile fizice și să faceți alegeri mai inteligente. Este compatibil cu o mulțime de trackere de activitate.
ipiit: una dintre aplicațiile noastre preferate din toate timpurile. Această aplicație puternică vă oferă informații corecte despre produs și vă ajută să găsiți articole care se potrivesc cu dieta dvs. Fie că doriți să evitați alimentele modificate genetic sau să adoptați o dietă fără gluten, această aplicație vă acoperă.
Fooducate: această aplicație de dietă vă clasifică alimentele și vă explică ce conține fiecare produs. Oferă alternative mai sănătoase. Vă poate urmări dieta, caloriile și exercițiile fizice.
Nutrino: această aplicație îți transformă iPhone-ul în nutriționistul tău personal. Furnizați-l cu preferințele și obiectivele dvs. dietetice, iar Nutrino face restul pentru dvs.
iTrackBites Point Calculator: are tot ce aveți nevoie pentru a urmări valorile scorului alimentelor. Puteți menține o listă cu mâncarea preferată și puteți face mult mai mult.