Cele mai bune aplicații pentru alimentație sănătoasă, dietă și pierdere în greutate

Fie că sunteți vegetarieni, paleo, alergici la gluten sau doriți doar să mâncați puțin mai sănătos, parcurgeți pentru a găsi o aplicație care vă poate ajuta.

FoodPlanner organizează toate rețetele sănătoase pe care le-ai încărcat sau descărcat de pe alte site-uri și respectă o listă de cumpărături cu toate ingredientele de care ai nevoie. Atâta timp cât rămâi la lista ta, coșul de cumpărături va fi întotdeauna plin de bunătăți pentru tine. Gratuit, iOS și Android

Doriți să ieșiți la masă fără să vă faceți griji cu privire la încărcarea de calorii suplimentare? Mint Nutrition vă ține evidența mâncării ori de câte ori sunteți afară la cină și vă ajută să alegeți cele mai sănătoase opțiuni. 1,49 GBP, iOs

Doriți să ieșiți la masă fără să vă faceți griji cu privire la încărcarea de calorii suplimentare? Mint Nutrition vă ține evidența mâncării ori de câte ori sunteți la cină și vă ajută să alegeți cele mai sănătoase opțiuni. 1,49 GBP, iOs

Toată lumea știe că ar trebui să bem opt pahare de apă pe zi, dar câți dintre noi o facem de fapt? Setați-vă obiectivul zilnic pentru aportul de apă și atingeți pictograma paharului sau sticlei pentru a vă urmări obiceiurile de sorbire. Veți primi memento-uri pentru a bea apă la intervale regulate și dacă beți suficient, drăguțul drăido animat vă împărtășește fericirea. Gratuit, Android

Toată lumea știe că ar trebui să bem opt pahare de apă pe zi, dar câți dintre noi o facem de fapt? Setați-vă obiectivul zilnic pentru aportul de apă și atingeți pictograma ceașcă sau sticlă pentru a vă urmări obiceiurile de sorbire. Veți primi memento-uri pentru a bea apă la intervale regulate și dacă beți suficient, drăguțul drăido animat vă împărtășește fericirea. Gratuit, Android