Cele mai bune 5 cărți de culturism Muscle and Brawn
Treceți la secțiune
Culturismul este un subiect de discuție foarte interesant, din păcate, majoritatea discuțiilor pe acest subiect sunt făcute de amatori. Este dificil pentru un amator să ofere sfaturi utile începătorilor, deoarece el sau ea doar învață corzile, așa că am creat această listă cu cele mai bune 5 cărți de culturism.
Pe de o parte, învățarea de la un expert este costisitoare și, de obicei, nu sunt la îndemână în majoritatea cazurilor. Aici intră în joc cărțile și videoclipurile. Citirea cărților despre culturism create de experți va contribui la îmbunătățirea eficienței rutinei de antrenament.
Acest articol este despre cele mai bune cărți de culturism care sunt disponibile în prezent pentru cumpărare online, beneficiază de obținerea unor astfel de cărți care nu pot fi subliniate în exces. Nu ajungi doar să înveți de la cei mai buni; vă oferă, de asemenea, avantajul unei rutine rafinate care a funcționat pentru profesioniști.
Dacă instrucțiunile din carte sunt urmate religios; atunci poți fi sigur că rezultatul va fi evident pentru sănătatea ta musculară și generală.
Fără alte formalități; să ne scufundăm în criteriile de selecție pentru cărțile de culturism recomandate revizuite în acest articol.
Anul publicării
Este important să aveți informații actualizate atunci când vine vorba de problema sănătății și fitnessului. Deoarece ceea ce este considerat relevant în anul 2000, ar putea fi absolut irelevant la această vârstă actuală.
În selectarea cărților recenzate în această postare; Am luat în considerare data publicării fiecărei cărți și când a fost publicată ediția revizuită. Cărțile mai vechi de cinci ani (ediția recenziei) sunt excluse din listă. Ca atare, toate cărțile enumerate sunt actualizate în ceea ce privește informațiile și cercetările.
Unele cărți există de ceva vreme și au fost recomandate extrem de mult pe forumurile de culturism. Cărțile din această categorie primesc prioritate față de cărțile noi de culturism, cu o recomandare la fel de bună.
Se crede că; pentru ca un produs să existe mai mult de cinci (5) ani; menținând în același timp o analiză generală pozitivă; atunci este sigur să concluzionăm că și-a câștigat amprenta.
Contextul autorului
În partea inițială a articolului; Am scris despre impracticabilitatea unui amator care pregătește un începător. Acesta este motivul pentru care fundalul autorului este foarte important în ceea ce privește recomandarea cărților de culturism.
Autorii cărților enumerate în acest articol și-au câștigat într-un fel sau altul amprenta în domeniul culturismului. Ei sunt fie doctoranzi. în domeniul științei medicale (anatomie sau fiziologie) sau culturistilor premiați.
Citirea de la autori cu astfel de premii pune cititorul într-o poziție bună; știind pe deplin că nu citește dintr-o minte neinformată, ci mai degrabă de la cineva care știe exact despre ce este culturismul.
Recomandare generală
Dacă o carte este recomandată din nou și din nou de către membrii comunității de culturism, atunci merită să ne uităm. În efectuarea cercetărilor pentru acest articol; Am trecut prin diferite forumuri de culturism online pentru a căuta titluri verificate ale cărților recomandate de diferiți pasionați de culturism.
Un procent mai mare din cărțile din acest articol vine recomandat de oamenii din comunitate, deși alte cărți bine recomandate nu sunt disponibile pe Amazon, așa că nu am putut scrie o recenzie despre ele. Aș menționa titlul lor la sfârșitul articolului; sperăm că îl puteți obține într-o librărie locală sau din bibliotecă.
Tehnicitate/Utilizarea limbajului
Imaginați-vă că deschideți o carte pe care tocmai ați comandat-o de la Amazon, iar primele câteva paragrafe sunt pline de diferite tipuri de termeni anatomici și de fitness. Astfel încât este nevoie de un efort suplimentar pentru a descifra mesajul transmis de scriitor.