Cele 12 motive pentru care pântecele tău poate fi umflat Cititor; cu Digest Australia

O burtă umflată este adesea legată de dietă, dar uneori condiții mai grave ar putea fi un factor.

Ești pe legume

Dacă burtica ta se simte mai mică decât de obicei, nu te speria.

„Cu excepția cazului în care este asociat cu scăderea în greutate, greață sau vărsături, balonarea este foarte frecventă și de obicei nu este îngrijorătoare”, spune Robert Burakoff, MD, șef clinic de gastroenterologie, Brigham and Women’s Hospital.

Adesea sunt alimente hrănitoare care ar putea fi vinovate de puțin aer în plus în burtă.

Gina Sam, MD, directorul Centrului de motilitate gastrointestinală din spitalul Mount Sinai, alimente bogate în lactoză, zahărul principal al produselor lactate și alimente bogate în fibre care poate duce la eliberarea gazelor de balonare hidrogen și metan, te poate umfla și pe tine, spune Dr. Burakoff.

---