Cel mai mare pierzător; cu Jillian Michaels ratează marca - ... The Paleo Diet®
Fotografie prin amabilitatea Parade.com
Mulți din Paleo Dieters recunosc numele, Jillian Michaels, care este cel mai bine cunoscut ca antrenor personal de atletism la emisiunea de televiziune de la NBC, The Biggest Loser. Ea a comentat recent The Paleo Diet la un videoclip „Paleo Diet Daily Dose with Jillian Michaels | Everyday Health” în tendințe pe YouTube.
Datorită notorietății naționale a lui Jillian și recunoașterii pe scară largă ca antrenor personal, ea poate influența cu siguranță modul în care oamenii gândesc despre pierderea în greutate, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice.
Cu toate acestea, caracterizarea ei a Dietei Paleo ca „dietă de modă” îi arată naivitatea și lipsa aproape completă de înțelegere a acestui mod de a mânca pe tot parcursul vieții pentru a maximiza sănătatea și bunăstarea.
Videoclipul începe cu o femeie care îl întreabă pe Jillian ce părere are despre dieta Paleo și stilurile de viață paleo. Din start, este evident că Jillian cunoaște puțin sau deloc familiarizarea cu dietele paleo și răspunde imediat: „OK, pot presupune că ești în CrossFit, dacă îmi pui această întrebare?”
Femeia răspunde că este într-adevăr interesată de CrossFit, cu toate acestea Jillian nu reușește încă să răspundă direct la întrebare sau de ce trebuie să cunoască trecutul femeii înainte de a putea răspunde la întrebare.
Jillian continuă apoi să spună că „înțeleg de mine că nu mănâncă boabe; sunt (sic) predominant proteine și verde. Ți se pare corect? ”
Femeia a răspuns spunând „fără cereale, fără lactate”. Jillian spune: „Corect, am uitat lactatul, iartă-mă”.
Acest schimb inițial este revelator prin faptul că Jillian se bazează pe cel care a întrebat-o pentru a determina exact ce cuprinde exact o dietă paleo. Pe măsură ce interviul se desfășoară, devine evident că Jillian nu și-a făcut temele și nu știe aproape nimic despre știința sau logica care stau la baza acestui mod de a mânca pe tot parcursul vieții și despre cum poate îmbunătăți sănătatea și bunăstarea, fiind în același timp eficientă în promovarea pierderii în greutate a persoanelor supraponderale. și atârnă.