Cel mai caloric burger la 20 de restaurante cu lanțuri - comunitatea Business 2

Deși restaurantele de tip fast-food nu sunt tocmai mecaurile nutriționale, fiecare restaurant va avea cel puțin o opțiune care economisește calorii. Două dintre taco-urile Taco Bell's Fresco Soft cu pui mărunțit vă reduc doar 280 de calorii, Wendy's Ultimate Chicken Grill sandwich are 370 de calorii - Arby’s oferă chiar și o salată de fermă tocată de 250 de calorii.

Cu toate acestea, dacă nu sunteți atenți, există șansa să vă regăsiți mâncând o zi întreagă (sau mai mult) de calorii într-o singură masă. Folosind datele nutriționale de la ESHA, HealthGrove a găsit cel mai caloric burger la 20 de restaurante populare din lanț.

HealthGrove a clasat lista după numărul de calorii pentru o porție de un burger și a rupt legăturile selectând burgerul cu mai multe grame de grăsime.

Data viitoare când doriți mâncare rapidă, evitați acești burgeri, astfel încât să vă puteți satisface nevoia de carne de vită, fără a adăuga în mod semnificativ taliei.

# 20. Burger In-N-Out

Calorii: 670
Mărimea porției: 330г
Scorul nutrienților: D

# 19. McDonalds

Calorii: 740
Mărimea porției: 277г
Scorul nutrienților: D

# 18. Restaurant A&W

Calorii: 760
Mărimea porției: 297г
Scorul nutrienților: D

# 17. Del Taco

Calorii: 770
Mărimea porției: 276г
Scorul nutrienților: D

# 16. Raliuri/Damă

Calorii: 790
Mărimea porției: 300g
Scorul nutrienților: F

---