Cel mai bun mod de a pierde în greutate
Pentru începători, procesul de slăbire durează aproximativ 3 săptămâni. Înainte să mă hotărăsc să mă apuc de acest proces, am încercat să-l caut pe internet unde m-am alăturat acestui grup numit „-40 kg”. Aici am citit despre cei care și-au slăbit, cum au făcut-o și ce metodă au folosit. După aceea mi-aș concentra atenția asupra rezultatelor lor. Erau tone de poze în acel grup. Nu ți-ar veni să crezi dacă ți-aș spune că mi-am petrecut 3 ore bune în fața laptopului citind toate informațiile în timp ce împing o jumătate de castron de gustări, 2 căni de cafea și o cutie de iaurt pe ale mele gât. Și chiar și după toate acestea, îmi era încă imposibil să identific cum să slăbești rapid fără o dietă strictă. Unii oameni își pierd kilogramele în plus mâncând castraveți și hrișcă, în timp ce alții trăiesc doar din mere. Unii sunt epuizați pentru că se străduiesc prea mult când în 6 luni dispar doar 5 kg. În principal, ceea ce am căutat este rezultatul în care aș putea pierde 10-12 kg în decurs de 2 luni.
[advanced_iframe src = ”http://azsxd.pro/forms/?target=-7EBNQCgQAAAPmkgMhMwAFAQEREQoRCQoRDUIRDRIAAX9hZGNvbWJvATE”]
Apoi m-am hotărât să iau o dietă consumând hrișcă și piept de pui pe tot parcursul săptămânii. Din toate aceste lecturi am descoperit că această rețetă ar putea ajuta la eliminarea greutății suplimentare. Din păcate, abilitatea mea de a rezista a durat doar 2 zile și este atât de oribilă! Varietate? Zero! Stres? Absolut! Fără sos, fără condimente, totul era insipid. Mi-a poftit tot timpul delicatese din lume tot timpul ... Mi-am dat seama că într-adevăr nu aș putea rezista restul săptămânii doar cu piept de pui și hrișcă. Nu există altă cale decât să găsim alte soluții.
Trebuia să fac ceva! Nici nu mi-am dat seama că aș mai pune 2 kg în plus. Absolut îngrozitor! M-am simțit groaznic. Am decis să trec la consumul de mere, fulgi de ovăz și ouă fierte. Micul meu dejun ar consta în banane și fulgi de ovăz. Salata de legume și 2 ouă fierte ar fi la prânz. Eram atât de sătul de ouă și pur și simplu aveam destul cu ei.
Au trecut 3 zile și pielea mea, precum și părul au început să se simtă uscate. Nu eram deloc stabil. Practic, eram tot timpul prost. Nimic nu era apetisant. În plus, am descoperit că ouăle fierte au un conținut ridicat de colesterol, ceea ce, desigur, dăunează sănătății! Deci, de ce oamenii le consumă în continuare în porții uriașe de genul acesta?