Cel mai bun brâu postpartum din 2020 - părinți interiori
Nu este anormal ca femeile să fie dornice să-și readucă corpul în formă după naștere. În plus față de a începe un regim alimentar sănătos și de exerciții fizice, multe femei aleg să folosească o centură postpartum pentru a ajuta la accelerarea lucrurilor. Căutarea celui mai bun brâu postpartum poate părea copleșitor, dar iată câteva sfaturi pentru a-l restrânge.
Avantajele unei centuri postpartum
Principalul avantaj al unei centuri postpartum este capacitatea sa de a-ți modela corpul. Acesta va face ca corpul post-bebeluș să arate instantaneu mai subțire și vă va ajuta să vă modelați în mod corespunzător secțiunea medie.
În timp ce corsetele tradiționale au apărut împreună cu riscuri pentru sănătate, deoarece acestea erau folosite pentru a face taliile femeilor extrem de mici, brâulele noi sunt mai puțin extreme și reprezintă un mod sigur de a-ți forma corpul. O centură postpartum ajută, de asemenea, uterul să se micșoreze înapoi la dimensiunea inițială, dacă nu chiar mai mică. Există câteva brâuri care sunt chiar făcute pentru a vă ajuta să vă micșorați șoldurile.
Dacă ați avut o operație cezariană, o brâu ar putea ajuta la menținerea inciziei în loc pentru a ajuta la procesul de vindecare. Va elimina orice frică de mișcare, cum ar fi râsul și tusea după o secțiune c, deoarece va ține și cusăturile la locul lor. Acest lucru va împiedica redeschiderea inciziei și va ajuta stomacul să se vindece mai repede.
Purtarea unui brâu postpartum vă oferă, de asemenea, un sprijin suplimentar după naștere. Pielea de pe burtă rămâne întinsă după nașterea bebelușului, asemănătoare cu persoanele care slăbesc foarte repede foarte repede, care au rămas cu pielea suplimentară.
Un alt mare beneficiu al unei centuri este că nu costă niciun timp. Mamele ocupate îl pot arunca dimineața și îl pot lăsa să-și facă treaba fără să fie nevoie să se gândească la asta. Vă ajută să vă strecurați mai repede în hainele pre-bebeluși înainte de a avea timp să petreceți la sală.
Împrumutând mult sprijin atât pentru partea inferioară a spatelui, cât și pentru mușchii pelvieni, vă ajută să vă ridicați drept. De asemenea, este dificil să vă relaxați în timp ce purtați o brâu, deci încurajează postura dreaptă. Acest lucru este de asemenea util dacă suferiți de dureri de spate.
Centurile postpartum sporesc încrederea și respectul de sine, readucând rapid secțiunea mijlocie la locul obișnuit, permițându-vă să vă întoarceți la îmbrăcămintea obișnuită. Acest lucru vă va ajuta stima de sine, deoarece nu veți simți că veți părea însărcinată pentru totdeauna.