Ceaiul de scorțișoară și miere te ajută să slăbești; SuperFoodsRx Schimbă-ți viața cu SuperFoods
Dr. Lindsey Mcilvena, MD
La locul de muncă de zi cu zi, tratarea pacienților care suferă de boli cronice, nutriția și stilul de viață nu sunt gânduri ulterioare, ci sunt esențiale pentru a-i ajuta pe pacienții ei să se vindece. Ea este, de asemenea, expertul nostru în dietele pe bază de plante.
În timp ce mulți oameni înalță virtuțile consumului de scorțișoară și ceai de miere pentru diverse beneficii pentru sănătate, credința predominantă este că acest amestec va duce la pierderea rapidă în greutate.
În general, credința este că un ceai de scorțișoară și miere este un instrument util pentru cei care doresc să scadă câteva kilograme. Site-urile de slăbit oferă rețete, susținând că scorțișoara va accelera metabolismul, în timp ce mierea atenuează pofta de dulciuri și carbohidrați.
Din păcate - în timp ce toți visăm la o dietă rapidă de rezolvare rapidă - afirmația că un ceai de scorțișoară și miere vă va ajuta să scăpați de kilograme este în mare măsură nefondată de orice cercetare medicală științifică. Rezultatele acestui amestec pentru pierderea în greutate sunt din gură în gură - unii oameni susțin că funcționează ca un farmec, iar alții nu văd rezultate - deci nu există o bază solidă care să concluzioneze că este în vreun fel eficient.