Ce trebuie să faceți atunci când vă deplasați declanșează alergii noi - Blogul SpareFoot
După ce Josh Matteson s-a mutat într-un apartament în Overland Park, KS, în 2017, a început să se amețească și să aibă dureri de cap acasă.
x Amețeala s-ar înrăutăți atât de tare încât mi s-a părut o durere de cap și am avut probleme cu concentrarea ochilor, x spune Matteson, un scriitor de servicii la domiciliu.
Cu toate acestea, aceste simptome dispăreau ori de câte ori ieșea din apartament.
După ce Matteson a descoperit mucegaiul care crește pe o gură de aerisire din bucătăria sa, el a bănuit că mucegaiul ar putea fi cauza problemelor sale. Conducerea apartamentului a curățat orificiul de ventilație, dar simptomele lui Mattesonx au persistat. Un medic generalist a recomandat un medicament pentru alergii fără prescripție medicală, care a ajutat puțin. Apoi Matteson a cumpărat un kit de testare a mucegaiului pentru a confirma că există mucegai în apartamentul său.
Complexul a curățat sistemul de aerisire a apartamentului și Matteson a rulat un dezumidificator 24/7 pentru a reduce umezeala. Durerile de cap și amețelile i s-au îmbunătățit. Cu toate acestea, de îndată ce contractul de închiriere a fost încheiat, Matteson s-a mutat într-un alt apartament și încă nu a suferit simptome.
Mucegaiul nu este singurul alergen care vă poate face viața acasă nenorocită. Mutarea într-o nouă casă sau oraș vă poate expune la medii nefamiliare care conțin alergeni la care nu ați fost niciodată expus. Iată trei alergeni obișnuiți, cu sfaturi despre cum să le detectați și să le împiedicați să vă trimită ambalajul într-un loc nou.
Acarianul de praf este cel mai frecvent alergen din interior, spune Tania Elliott, MD, alergolog din New York. Aceste creaturi microscopice, asemănătoare unui păianjen, trăiesc în praful casei, prosperând în medii calde și umede. Acarienii de praf înfloresc în așternuturi, covor, mobilier tapițat și chiar jucării umplute. Se hrănesc cu celulele pielii pe care le vărsăm și apoi mor și își lasă corpurile și deșeurile în urmă pentru ca noi să inhalăm.
Potrivit Fundației pentru Astm și Alergie din America (AAFA), simptomele alergiei la acarieni includ:
- Stranut sau tuse
- Curgerea nasului
- Mâncărime, ochi roșii sau apoși
- Mâncărime la nas, gură sau gât
- Picurare postnasală
xSimptomele sunt prezente pe tot parcursul anului, x spune Elliott. x În mod tipic, te trezești cu simptome precum congestie, înfundare, picurare post-nazală și creșterea limpezirii mucoaselor și a gâtului.
Deși este imposibil să eliminați complet acarienii de praf, iată pașii pe care AAFA vă recomandă să îi luați în casă pentru a preveni reacțiile alergice:
- Acoperiți saltelele și pernele în huse cu fermoar, rezistente la praf.
- Spălați cearșafurile și păturile săptămânal în apă fierbinte.
- Evitați covoarele de la perete la perete, perdelele, jaluzelele, mobilierul tapițat sau huse și perne umplute cu puf.
- Păstrați umiditatea în casă la mai puțin de 50%.
- Utilizați un filtru HEPA cu cuptorul central și unitatea de aer condiționat.