Ce se întâmplă atunci când încetați să alăptați 5 lucruri de știut BellyBelly
Dacă vă aflați la capătul călătoriei de alăptare, ați putea fi curios să știți ce se întâmplă când încetați să alăptați.
Momentul „potrivit” pentru a opri alăptarea sau pentru a înțărca vine într-un moment foarte personal și unic pentru fiecare pereche de mame și bebeluși.
Indiferent de momentul în care are loc înțărcarea, experiențele pe care unele mame le întâmpină atunci când încetează alăptarea pot fi destul de neașteptate.
Într-adevăr, pentru unele mame, sfârșitul relației de alăptare cu bebelușul lor poate fi un moment plin de schimbări emoționale.
Pot exista schimbări fizice care vin odată cu sfârșitul alăptării.
Adesea este mai ușor să acceptăm și să ne ocupăm de lucrurile pe care le experimentăm atunci când știm că sunt normale.
Din păcate, multe mame nu știu că multe dintre efectele pe care le pot experimenta la înțărcare sunt complet normale.
Ce se întâmplă când oprești alăptarea?
Deci, care sunt posibilele schimbări fizice și emoționale ale opririi alăptării? Iată 5 lucruri de care trebuie să fii conștient:
# 1: Puteți experimenta modificări ale dispoziției
Când călătoria dvs. de alăptare se termină, nu este neobișnuit să vă simțiți supărați și lacrimi.
S-ar putea să doriți să citiți articolul lui BellyBelly despre depresia după înțărcare.
Unele mame se pot simți iritabile sau anxioase și uneori. De obicei, aceste sentimente încetează după câteva săptămâni.
Dacă aceste sentimente sunt severe sau continuă după câteva săptămâni, solicitați sfatul medicului dumneavoastră.
Se crede că aceste modificări ale dispoziției pot fi rezultatul unor modificări hormonale (adică o scădere a nivelului de prolactină și oxitocină) care apar la oprirea alăptării.
Acest lucru nu este surprinzător, deoarece prolactina ajută la senzația de calm și relaxare, iar oxitocina este cunoscută în mod obișnuit ca hormonul „se simte bine” sau hormonul „iubirii”.
Ori de câte ori este posibil, înțărcarea treptată poate ajuta la minimizarea oricăror modificări ale dispoziției pe care le-ați putea experimenta.
Acest lucru se datorează faptului că înțărcarea treptată permite schimbărilor hormonale să apară mai treptat în timp și astfel oferă corpului tău șansa de a se obișnui cu ele.
Cu toate acestea, chiar dacă sfârșitul alăptării are loc treptat, tot nu este neobișnuit să simțiți tristețe și un sentiment de pierdere.
Multe mame simt că alăptarea ajută la crearea unei apropieri fizice și emoționale între ele și bebelușul lor.
Deci, atunci când alăptarea se termină, nu este neobișnuit să simți un sentiment de doliu, deoarece un moment foarte special din viața ta cu copilul tău s-a încheiat.
Este important să vă amintiți legătura pe care o aveți cu copilul dvs. și apropierea fizică și emoțională poate continua în ciuda înțărcării (de exemplu, cu îmbrățișări, contact piele cu piele, purtarea bebelușului etc.).
# 2: Poate dura ceva timp ca laptele să se usuce complet
Nu este neobișnuit ca mamele care au fost înțărcate să găsească în continuare lapte matern când exprimă manual.