Ce să mănânci când ești; Re Sick The Best and Worst Foods - Thrillist

Publicat pe 20/10/2015 la 18:16

mănânci

Va veni în mod inevitabil momentul în care sistemul imunitar eșuează la ONE JOB și te vei îmbolnăvi. Ieșesc pernele și Netflix, dar pe măsură ce scapi de boală, trebuie să mănânci și tu.

Poate știți că încercarea de a ucide acești germeni cu alcool nu este cea mai inteligentă mișcare (nu este!?), Dar ce ar trebui să consumați? Supa de pui este cu adevărat bună pentru tine sau asta ți-a spus mama ta să taci din gură? L-am întrebat pe Lingxia Sun, un dietetician clinic la Spitalul Johns Hopkins, care este cea mai bună strategie de alimentație pentru oricine are o răceală, gripă sau este, în general, simțitor.