Ce produs alimentar îți lipsește cel mai mult pe dietă (zilnic, slăbește) - Dieta și Slăbit - Greutate
Ador dulciurile. Și înghețată. Chipsuri
Eu le evit pe acestea. Din când în când. Mă voi trata
Totul cu măsură
La o întâlnire recentă, unii dintre copii aduceau farfurii și platouri
Una dintre mâncăruri era mini cupcakes. Am încercat una
Erau atât de dulci. Dar am mai avut câteva
Sunt. Un număr mic de alimente nu le voi refuza
Unul dintre ele sunt fursecuri cu ciocolată puțin gătite
Și prăjituri de casă umplute cu întâlniri
Sincer, nu-mi lipsește nimic, aceasta este frumusețea gestionării caloriilor.
Există alimente pe care nu le mai am, deoarece numărul său de calorii este disproporționat de mare (de exemplu, milkshake-uri), dar chiar și cu asta, aș putea să mă răsfăț din când în când, dar numai dacă mă adaptez corespunzător.
Am avut un succes atât de mare cu dieta mea recentă (în scădere de 40 de lire sterline în mai puțin de 4 luni) - Nu îmi lipsește cu adevărat nimic
Dacă îmi vine pofta, curând trece și m-am răsfățat cu câteva mese înșelătoare limitate (pizza - burgeri - scoateți teriyaki/orez), așa că, dacă într-adevăr trebuie să mănânc ceva și cred că merită numărul de calorii. O voi mânca. Dar nu este un semn al poftei sau al slăbiciunii.
Este doar o alegere. 97% din alegerile mele alimentare sunt bune în aceste zile, așa că foarte rare alegeri de 3% sunt destul de limitate în ceea ce privește efectele negative pe care le au asupra corpului meu.
Foarte ușor de gestionat acele percecții în care sunt în mod clar controlat asupra a ceea ce se întâmplă zilnic în gaura mea de plăcintă
Sincer, nu-mi lipsește nimic, aceasta este frumusețea gestionării caloriilor.
Există alimente pe care nu le mai am, deoarece numărul său de calorii este disproporționat de mare (de exemplu, milkshake-uri), dar chiar și cu asta, aș putea să mă răsfăț din când în când, dar numai dacă mă adaptez corespunzător.