Ce pot învăța persoanele care fac dietă, Paul Merriman
Pentru a citi articolul original faceți clic aici
Am un prieten care este un bancher pensionar. Ca bancher, a mâncat mult. Cu toate acestea, timp de cel puțin 20 de ani, nu l-am văzut niciodată mâncând întreaga masă din restaurant. A luat mereu jumătate din el acasă. Astăzi este slab și eu nu sunt. Intotdeauna mi-am curatat farfuria.
Mâncarea și investițiile au în comun câteva lucruri importante.
- În fiecare caz, există industrii uriașe care încearcă să ne facă să facem lucruri care sunt împotriva intereselor noastre pe termen lung.
- În fiecare caz, confortul și confortul pe termen scurt tind să ne saboteze bunăstarea pe termen lung.
Probabil că aveam în jur de cinci ani când am aflat că ar trebui să-mi curăț farfuria pentru a nu lăsa mâncarea să se piardă. Deși părinții mei s-au descurcat bine, acest lucru sa dovedit a fi un obicei teribil.
Părinții le oferă uneori și copiilor lor sfaturi de investiții destul de cumplite. De exemplu, multor tineri li se spune că sunt tineri și își pot permite să își asume o mulțime de riscuri - pentru că pot „întotdeauna” să-și revină mai târziu din greșeli.
De fapt, mulți părinți cred că astfel de greșeli îi vor face pe copiii lor investitori mai buni pe termen lung.
Mâncați bine vs. gresit
Toată lumea știe că nu este înțelept să încărcați dulciuri, alcool, alimente grase, alimente prea procesate și volume mari de aproape orice fel de mâncare. Din punct de vedere intelectual, știm că aceste lucruri își vor afecta în cele din urmă corpurile. „În cele din urmă” este capcana ascunsă aici, pentru că „în cele din urmă” pare doar un concept care nu va fi „real” până mult timp în viitor.
Sunt o expoziție vie. După o viață din ceea ce consider obiceiuri alimentare slabe, la vârsta de 72 de ani mă lupt cu prea multă greutate, diabet, hipertensiune arterială, colesterol ridicat și orice daune s-ar putea fi acumulat de la administrarea multor medicamente pentru a aborda aceste condiții.
Știu că eu sunt cel responsabil pentru propriile mele obiceiuri alimentare, desigur.
Cu toate acestea, unitatea de afaceri nu a fost neapărat aliatul meu. Există industrii de mai multe miliarde de dolari dedicate să mă prind de alimente și băuturi scumpe. Aceste produse produc profituri uriașe producătorilor de alimente, restaurantelor de tip fast-food, comercianților, distribuitorilor și furnizorilor - dar îmi oferă puține beneficii.
O altă industrie la fel de imensă scoate cărți de dietă, ateliere de dietă, planuri alimentare și altele asemenea. Deși nu este nimic care să ne împiedice pe majoritatea dintre noi să mergem pur și simplu la plimbare, exercițiile fizice au devenit și ele mari afaceri. (Ați observat proliferarea facilităților de fitness în ultimii 10-15 ani?)
Deoarece acesta este un articol despre investiții, poate că este interesant să ne întrebăm: Există corporații gigantice care produc și vând sifon și mâncăruri rapide - în timp ce investesc în mare măsură în industria dietelor și a exercițiilor fizice? Acum, aceasta ar părea o rețetă sigură pentru profituri.
Pe lângă aceste provocări, este foarte dificil pentru majoritatea oamenilor să „stabilească și să o uite” atunci când vine vorba de obiceiurile alimentare. În fiecare zi trebuie să luați decizia cu privire la ce să mâncați, ce să beți și cât de mult.