Ce mănânc într-o zi de mâncare pentru a trăi Dieta nutritivă 3 mese REȚETE PDF The Watering Gouth

Iată un alt videoclip rapid Ce mănânc într-o zi pentru tine, cu 3 mese pe care le-am mâncat cu câteva săptămâni în urmă. Sper să vă placă.

mănânc

Care sunt unele dintre mesele preferate Mănâncă pentru a trăi pe care ai vrea să ni le împărtășești?

Mi-ar plăcea să vă prezint favoritele în videoclipurile viitoare!

O zi bună și împărtășiți această postare video cu prietenii!

Masa de prânz sau cina rapidă și ușoară - o boabă integrală gătită sau porumb dulce dezghețat, o cutie scăpată de fasole preferată, salsa. Cu niște legume crude sau salată (dacă sunteți cu adevărat ambițios)

Dacă aveți mai mult timp și înclinație puteți tăia legume crude în loc de salsa

Pot obține pungi de orez brun cu microunde (durează 90 de secunde).

Mănâncă frig sau căldură în cuptorul cu microunde sau aragaz. Bun pentru viitoarea iarnă rece din Wisconsin

Îmi place să vă văd pisica!

Yummmmmm Smoothie.
Cea mai rapidă masă a mea este să fac hummus doar cu năut, puțină acvafabă, puțină apă, usturoi, condimente amestecate și un cartof dulce acoperit în prosoape de hârtie umede pentru fiecare parte 3 minute la cuptorul cu microunde.