Ce înseamnă Postul Putere de post și rugăciune
Lauren Sanchez
Sâmbătă, 11 ianuarie 2020
Dacă ai participat la biserică pentru o vreme, probabil ai auzit cuvântul „post”. Dar, ce anume este postul? De ce o facem? Cum o facem? Și, care sunt câteva exemple biblice de post?
Ce este postul?
Postul înseamnă, în esență, renunțarea la mâncare (sau la altceva) pentru o perioadă de timp pentru a vă concentra gândurile asupra lui Dumnezeu. În timp ce posteau, mulți oameni citesc Biblia, se roagă sau se închină. Postul se găsește în Vechiul și Noul Testament al Bibliei, de peste cincizeci de ori!
În blogul ei, Gospel Taboo, Amanda Edmondson scrie: „Biblic, postul este menționat atât în Vechiul, cât și în Noul Testament. În Vechiul Testament era adesea un mod de a-și exprima durerea sau un mijloc de a-ți umili sinele înaintea Domnului. În Psalm 35:13, David s-a smerit cu post. În Noul Testament a fost un mijloc de a te apropia de Dumnezeu prin mijlocirea și concentrarea asupra Lui. În Matei 4: 1-2, Isus a mers în pustiu să postească 40 de zile. 6: 16-18 aflăm că nu trebuie să arătăm sumbri în timp ce postim, astfel încât să nu fie evident pentru ceilalți când postim. De-a lungul Noului Testament, postul și rugăciunea sunt adesea menționate împreună. În Faptele Apostolilor 13: 3, „În Luca 2:37 o văduvă se închina zi și noapte postind și rugându-se ".
Urmând exemplul lui Isus și al credincioșilor Bisericii timpurii, și noi ne putem apropia de Dumnezeu în timp ce postim.
Fotografie prin amabilitate: Lightstock
Ce face postul pentru viața noastră spirituală?
În blogul lor Crosswalk.com pe această temă, Suzanne Niles și Wendy Simpson Little oferă 5 moduri în care postul poate schimba viața ta:
1. Postul și rugăciunea ne pot ajuta să auzim de la Dumnezeu.
2. Postul și rugăciunea ne pot dezvălui păcatul ascuns.
3. Postul și rugăciunea pot întări intimitatea cu Dumnezeu.
4. Postul și rugăciunea ne pot învăța să ne rugăm cu motive corecte.
5. Postul și rugăciunea ne pot construi credința.
Nu numai că postul și rugăciunea ne ajută să ne concentrăm asupra lui Dumnezeu, dar, în acel timp, ne apropie de El și ne schimbă inimile. Niles și Little scriu: „Când postim și ne rugăm, ne îndepărtăm timpul de la o masă sau de la o activitate pentru a ne dedica întreaga ființă să ne concentrăm asupra lui Dumnezeu. Găsim că suntem mai sensibili la vocea lui Dumnezeu, mai atenți să auzim ce Cu blândețe, Dumnezeu ne șoptește în minte ce gândeam cu adevărat în momentul păcatului nostru, care a fost adevărata noastră intenție și suntem șocați ... momentan. Apoi, ca o lumină aprinsă într-o cameră neagră, o vedem. Am fost manipulatori. Chiar dacă recunoașterea noastră ne face să dorim să ne ascundem fața, Mântuitorul nostru iubitor ne ridică bărbia pentru a privi în ochii lui iertători. Pe măsură ce ne pocăim, nu mai vrem să ne ascundem, ci să-l lăudăm și să-l venerăm pe cel însuși care ne-a confruntat cu greșeala noastră ".
Fotografie prin amabilitate: Thinkstock
Post din alimente
În articolul său, Ce trebuie să știe creștinii despre post, Sam Storms vorbește despre diferitele moduri în care creștinii postesc din mâncare sau băutură:
Există un post regulat care constă în a se abține de la orice mâncare și băutură, cu excepția apei (Matei 4: 2-3; Luca 4: 2). În afară de activarea supranaturală, corpul poate funcționa doar trei zile fără apă.
Un post parțial este atunci când cineva se abține de la un anumit fel de mâncare, cum este cazul lui Daniel în timp ce se afla în Babilon (Daniel 10: 3; cf. 1: 8, 12).
După cum sa menționat mai sus, un lichid rapid înseamnă că vă abțineți doar de la alimentele solide. Din nou, majoritatea celor care aleg această cale sunt susținute de sucuri de fructe și altele asemenea.
Un post complet sau absolut care nu implică niciun fel de mâncare sau lichid (Ezra 10: 6; Estera 4:16; Fapte 9: 9) ar trebui să fie doar pentru o perioadă foarte scurtă de timp. Pentru orice perioadă mai lungă de trei până la cinci zile, solicitați sfatul medicului.
Există, de asemenea, ceea ce poate fi numit doar un post supranatural, ca în cazul lui Moise (Deuteronom 9: 9), care s-a abținut atât de la mâncare, cât și de apă timp de patruzeci de zile (abilitat să facă acest lucru numai printr-o îndrumare miraculoasă de la Dumnezeu).
Ați putea dori, de asemenea, să postiți din toate alimentele pentru o anumită masă în fiecare zi. Cu alte cuvinte, puteți alege să săriți peste prânz pentru o zi sau două sau o săptămână, sau cină, sau chiar micul dejun. Toate aceste forme de post parțial sunt pe deplin adecvate.
Fotografie prin amabilitate: Unsplash
Ce trebuie să știți despre postul din alimente și băuturi
„Ar trebui observată o progresie în postul tău, mai ales dacă această disciplină este nouă pentru tine și nu ești familiarizat cu efectele sale fizice. Nu începeți cu un repede de apă de o săptămână! Începeți prin a sări peste o masă în fiecare zi timp de două până la trei zile și lăsați deoparte banii pe care ar fi costat să îi dea celor săraci. Petreceți timpul rugându-vă pe care l-ați fi folosit pentru a mânca. "