Ce înseamnă consumul de potasiu Alimentația sănătoasă SF Gate
Articole similare
Economisirea potasiului se referă la un tip de medicament diuretic. Diureticele vă ajută corpul să elimine excesul de apă, dar cele mai multe tipuri provoacă, de asemenea, pierderea potasiului esențial împreună cu fluidele. Un grup special de diuretice face aceeași treabă în timp ce previne pierderea potasiului, motiv pentru care sunt numite diuretice care economisesc potasiu.
Pierderea de potasiu
Când pierdeți mai multă apă decât în mod normal, fie prin transpirații într-o zi fierbinte, exerciții intense sau din cauza vărsăturilor și diareei, potasiul se pierde odată cu fluidele corporale. O mică pierdere de potasiu nu poate provoca probleme, dar atunci când nivelul de potasiu devine prea scăzut, se pot dezvolta probleme grave de sănătate. Corpul dumneavoastră are nevoie de potasiu pentru contracția musculară normală și pentru ca nervii să funcționeze corect. Fără o cantitate adecvată de potasiu, inima nu poate menține un ritm normal, astfel încât deficiența de potasiu poate deveni viață în pericol.
Diuretice
Diureticele reduc cantitatea de lichide din corp, făcând rinichii să elimine mai mult sodiu și apă. Sunt adesea folosite pentru a trata tensiunea arterială crescută, deoarece reducerea cantității de lichide are ca rezultat un volum mai mic de sânge, ceea ce scade tensiunea arterială. Diureticele sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata acumularea de lichide din insuficiența cardiacă congestivă, ciroză hepatică și afecțiuni renale. Există mai multe tipuri de diuretice și fiecare funcționează în diferite zone ale rinichilor. Drept urmare, au modalități ușor diferite de a atinge obiectivul. Problema cu diureticele obișnuite este că acestea determină și eliminarea potasiului împreună cu sodiul și apa.
Diuretice care pot economisi potasiul
Diureticele care economisesc potasiul reduc cantitatea de apă din sistemul dvs., fără a afecta nivelul de potasiu. Majoritatea diferitelor tipuri de diuretice care economisesc potasiul funcționează într-o anumită zonă a rinichiului, unde pot bloca excreția de potasiu, crescând în același timp eliminarea de sodiu și apă. Un tip funcționează diferit afectând hormonul aldosteron. Deoarece aldosteronul îi spune organismului să rețină sodiu și apă, inhibarea acestuia previne acumularea de lichide. Diureticele care economisesc potasiu au un efect mai slab, deci sunt adesea utilizate în combinație cu diuretice obișnuite. Dacă aveți boli de rinichi, diabet de tip 2 sau potasiu ridicat, este posibil să nu puteți lua diuretice care economisesc potasiu.