Ce facem Resurse sănătoase KC Camera de comerț din Kansas City
Resurse pentru dvs. și locul de muncă
Evaluarea sănătății mintale la locul de muncă KC
În urmă cu aproximativ șase luni, Camera KC și Healthy KC au lansat evaluarea sănătății mintale la locul de muncă KC - un instrument cheie în învățarea și împărtășirea a ceea ce resursele de sănătate mintală furnizează angajaților lor întreprinderile și organizațiile din Marea KC Veți găsi un ghid plin de resurse naționale și locale valoroase pentru susținerea sănătății mintale la locul de muncă. Sperăm că aceste informații servesc atât ca un apel la acțiune, cât și ca o resursă valoroasă pentru angajatori și comunitatea noastră.
Mai mult de două treimi dintre adulții americani sunt supraponderali sau obezi, ceea ce îi pune în pericol pentru boli de inimă, accident vascular cerebral și multe alte boli. Efectuarea unor schimbări sănătoase la locul de muncă, unde atât de mulți dintre noi ne petrecem ziua, este o modalitate importantă de a ajuta la menținerea sănătății oamenilor. Un studiu din 2010 a arătat că îmbunătățirea tipurilor de alimente și băuturi servite și vândute la locul de muncă a afectat pozitiv comportamentul alimentar al angajaților și a dus la pierderea netă în greutate.
Desemnați un campion al nutriției
Desemnați un campion al nutriției care să coordoneze efortul de sănătate nutrițională al organizației dvs.
Implementați politica nutrițională
Îmbunătățiți cultura alimentelor la compania dvs.
Respectați liniile directoare naționale și/sau federale privind nutriția
Urmăriți site-uri online precum American Heart Association, American Cancer Society și multe altele.
Furnizați informații și resurse angajaților
Oferiți angajaților informații și resurse cu privire la alimentația sănătoasă și alegerile alimentare la locul de muncă și acasă (de ex., Buletine, site-uri web, intranet etc.)
Stai bine udat
Oferiți angajaților informații și resurse cu privire la hidratarea adecvată la locul de muncă și acasă (de exemplu, buletine, site-uri web, intranet etc.)
Oferiți programe de educație nutrițională
Mâncarea slabă implică productivitate.
A rămâne activ este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poate face o persoană pentru a reduce obezitatea, pentru a reduce șansele de boli de inimă și pentru a trăi sănătos. Știm totuși că la locul de muncă suntem mai predispuși la ore lungi de ședere cu foarte puțină mișcare. Următoarele resurse vă pot ajuta și vă pot îmbunătăți politicile la locul de muncă legate de activitatea fizică.
Desemnați un campion al activității fizice
Desemnați un campion al activității fizice care coordonează eforturile de activitate fizică pentru organizația dvs.
Implementați o politică de activitate fizică la locul de muncă
Acordați timp activității fizice în timpul zilei de lucru
Oferiți/promovați programe de mers pe jos
Oferiți/promovați programe de mers pe jos, inclusiv întâlniri de mers pe jos/în picioare.
Oferiți acces la dispozitive portabile reduse sau subvenționate
Oferiți acces la dispozitive portabile cu reducere sau subvenționate, cum ar fi Garmin vívofit®, angajaților.
Reclamați activitatea fizică
Echipa gazdă/Competiții individuale
Participă la Kansas City Corporate Challenge
Fumatul dăunează aproape tuturor organelor corpului și crește riscurile de a dezvolta boli de inimă, accident vascular cerebral, cancer pulmonar și multe altele. Este principala cauză de deces care poate fi prevenită în S.U.A. Angajatorii își pot reduce dramatic costurile legate de asistența medicală legată de tutun atunci când furnizează servicii pentru a-și ajuta angajații să renunțe la fumat și să pună în aplicare politici la locul de muncă fără fum.
Desemnați un campion de renunțare la tutun
Implementați o politică a tutunului la locul de muncă
Oferiți informații scrise angajaților despre renunțarea la tutun
Oferiți programe de sprijin pentru renunțarea la tutun pentru angajați
Oferiți programe de sprijin pentru renunțarea la tutun pentru membrii familiei angajaților
Cu apelurile sirene de e-mail și mesaje text de pe dispozitivele noastre mobile și laptopuri, devine din ce în ce mai dificil pentru mulți dintre noi să separăm munca de viața noastră personală. Verificarea e-mailului în pat, trimiterea de mesaje text prin cină și preluarea apelurilor de lucru în weekend și în timpul vacanței au devenit practici obișnuite. Deși este probabil nerealist să elimini toate activitățile de lucru după program, există modalități prin care angajatorii își pot sprijini personalul și pot crea un mediu care să susțină un adevărat echilibru între viața profesională și viața personală.
Desemnați un campion de integrare a vieții profesionale
Implementați o politică la locul de muncă care să abordeze atenția și „întreaga persoană”
Implementați politici care să sprijine programul și orele de lucru flexibile
Implementați o politică care să ofere concediu parental plătit atât pentru bărbați, cât și pentru femei
Creați un spațiu privat dedicat la fața locului pentru mamele care doresc să alăpteze sau să pompeze
Încurajați și/sau permiteți angajaților să participe la evenimentele organizațiilor filantropice/comunitare în timpul companiei
Fii un loc de muncă informat cu privire la traume
Permiteți timp de plată nelimitat/nelimitat
Oferiți resurse educaționale gratuite pentru a sprijini bunăstarea angajaților
Oferiți resurse educaționale gratuite, servicii de coaching și/sau consiliere și asistență pentru persoanele dependente ale angajaților
Oferiți acces la resursele de sănătate comportamentală pentru consolidarea rezistenței și gestionarea crizei personale atunci când este necesar
Oferiți formare în prim ajutor în sănătatea mintală angajaților
Utilizați un instrument de sondaj pentru a determina satisfacția/angajarea angajaților
Utilizați un instrument de sondaj pentru a evalua riscurile de bunăstare sau de sănătate ale angajaților
Când biroul este „sănătos”, angajații beneficiază doar venind la muncă. Și schimbările din mediul de lucru nu trebuie să rupă bugetul. O iluminare slabă poate provoca dureri de cap, tulburări oculare și oboseală. Culorile ne pot afecta starea de spirit și pot influența bunăstarea mentală și fizică. Iar plantele pot ajuta la crearea unor tampoane între declanșatoarele de stres și angajați. Iată câteva idei: