Ce este vegetarian Hindu
Pe măsură ce a crescut interesul pentru alimentele sănătoase umane, popularitatea cărnii false a crescut
Nu știți ce să folosiți în loc de carne în rețetele dvs. preferate? Aproape toate magazinele alimentare au acum produse delicioase din carne falsă - de la burgeri vegetarieni la hot dog-uri vegetariene, felii de delicatese de curcan și pateuri de pui până la pepite vegetariene de pui și coaste de grătar fără carne, fripturi de friptură și multe altele. Înlocuitorii de carne pe bază de plante au parcurs un drum lung atât în ceea ce privește gustul, cât și textura încă din zilele primului burger vegetal, datorită popularității tot mai mari a dietelor vegetariene. Carnea falsă este fabricată cel mai adesea din proteine din soia sau grâu și sunt disponibile proaspete, uscate sau congelate.
Pe măsură ce interesul pentru alimentele sănătoase și umane a crescut, popularitatea acestor alimente a crescut - vânzările de carne simulată în ultimul deceniu au crescut și constituie acum o industrie de miliarde de dolari. Aceste alimente nu numai că sunt delicioase și lipsite de cruzime, dar sunt, de asemenea, bogate în proteine vegetale sănătoase și sărace în grăsimi saturate și conțin colesterol zero. Iată o listă de alternative vegetariene din carne care vă pot oferi aromele pe care le-ați crescut minus cruzimea față de animale. Încercați următorii înlocuitori ai cărnii pentru mâncăruri gură, fără cruzime și sănătoase pentru inimă.
Producător de masă: bucățile de soia, cunoscute și sub numele de producător de mese, se spune că scad nivelul colesterolului, previn bolile de inimă, reduc riscul de osteoporoză, controlează hipertensiunea și ajută la scăderea în greutate. Bucățile de soia sunt fabricate din făină de soia degresată, un produs secundar al extragerii uleiului de soia. Are un conținut de proteine egal cu cel al cărnii. Este rapid și ușor de gătit. Puteți pregăti multe feluri de mâncare folosind bucăți de soia, cum ar fi bucăți de soia curry, kurma și chiar le puteți adăuga în pulauri, supe, cartofi prăjiți etc. Deși nu are o aromă proprie, are tendința de a absorbi bine aromele.