Ce este terapia peșterii de sare și are vreun beneficiu real pentru sănătate, HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Probabil că ați văzut acele lămpi de sare roz grozave în studioul dvs. de yoga sau, în ultima vreme, pe rafturile de la HomeSense, dar puterile vindecătoare ale sării de mare din Himalaya sau din Polonia sunt considerate a fi atât de benefice, încât unele spa-uri dedică camere întregi sării. terapie rupestră.
Peșterile de sare sunt în general construite cu cărămizi de sare de mare care căptușesc pereții și cu un bob de sare mai slab pe podea. Este obișnuit să aveți lămpi de sare în spațiu, uneori grupate într-un „șemineu” de sare în care lămpile emit în mod colectiv o strălucire liniștitoare.
Mai devreme pe HuffPost:
Tendința terapiei cu sare crește aici, în Canada, deși Europa este cu mult înaintea jocului, cu mii de camere de sare de care să vorbim, în timp ce SUA are mai mult de 200 de opțiuni.
Deci, care sunt beneficiile de a te înconjura cu plăci de sare de mare din podea până în tavan? Suporterii peșterii sărate sau haloterapiei susțin că, ca urmare a efectelor dovedite de uscare a sării, peșterile sărate pot ajuta la afecțiuni respiratorii precum bronșită și astm, precum și la tuse și răceli.
Ionii de sare de mare posedă puternice proprietăți antiseptice și antiinflamatorii. Future Healing, Toronto
Toronto's Future Healing, care enumeră terapia peșterilor de sare printre serviciile sale, notează pe site-ul său că „ionii de sare de mare posedă puternice proprietăți antiseptice și antiinflamatorii” și recomandă utilizarea haloterapiei ca modalitate de întărire a sistemului imunitar.
Saltcave Solana din Oakville susține beneficii similare, explicând că haloterapia funcționează prin crearea unui mediu hipoalergenic și fără alergeni (cu temperatură și umiditate controlate), în care particulele de sare se difuzează în mod natural din pereți în aer.