Ce este simptomele prediabetului
Cuprins
Ce este prediabetul?
Prediabet înseamnă că nivelul glicemiei (numit și zahăr din sânge) este mai mare decât în mod normal. Când nivelul glicemiei atinge un anumit nivel, aveți diabet. Aceasta este o boală care apare atunci când corpul dumneavoastră nu produce sau folosește hormonul insulină în mod corespunzător. Provoacă prea multă glucoză să se acumuleze în sânge. Prea multă glucoză din sânge poate fi dăunătoare organismului în timp.
Prediabetul este atunci când nivelul de glucoză din sânge este prea mare, dar nu suficient de mare pentru a fi numit diabet. Persoanele care dezvoltă diabet de tip 2 au de obicei prediabet mai întâi. Dacă aveți prediabet, aveți un risc mult mai mare de a dezvolta diabet de tip 2. De asemenea, riscați să dezvoltați alte afecțiuni de sănătate, inclusiv boli de inimă sau accident vascular cerebral.
Vestea bună este că, dacă aveți prediabet, puteți preveni sau întârzia apariția diabetului zaharat de tip 2 complet, prin modificări ale stilului de viață. Acestea includ o alimentație sănătoasă, atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și exerciții fizice regulate.
Simptomele prediabetului
Prediabetul nu cauzează de obicei niciun simptom. Singura modalitate de a ști că o aveți este dacă nivelul zahărului din sânge este testat.
Ce cauzează prediabetul?
Prediabetul se întâmplă atunci când insulina din corpul dumneavoastră nu funcționează la fel de bine cum ar trebui. Insulina ajută celulele din corpul dumneavoastră să utilizeze glucoza din sânge. Când insulina nu funcționează corect, se acumulează prea multă glucoză în sânge. Niveluri mai ridicate decât în mod normal pot indica prediabet. Dacă nivelurile devin suficient de ridicate, dezvoltați diabet de tip 2. Nivelurile ridicate de glucoză vă pot afecta vasele de sânge și nervii. Acest lucru vă crește riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte probleme de sănătate.
Sunteți expus riscului de prediabet dacă oricare dintre următoarele sunt adevărate:
- Ești supraponderal sau obez.
- Aveți un părinte, un frate sau o soră care au diabet.
- Ați avut diabet în timpul sarcinii (numit diabet gestațional) sau ați avut un copil care cântărea mai mult de 9 kilograme la naștere.
- Sunteți afro-american, nativ american, latino-american sau asiatic/insulă din Pacific.
- Aveți tensiune arterială crescută (peste 140/90 mm Hg).
- Nivelul colesterolului HDL (colesterolul „bun”) este prea scăzut (mai puțin de 40 mg per dL pentru bărbați sau 50 mg per dL pentru femei), sau nivelul de trigliceride este mai mare de 250 mg per dL.
- Sunteți o femeie care are sindromul ovarului polichistic (SOP).
Cum este diagnosticat prediabetul?
Medicul dumneavoastră vă poate face un test de sânge pentru a verifica prediabetul. El sau ea ar putea dori mai întâi să vă testeze „glicemia în repaus alimentar”. Glicemia de post este nivelul zahărului din sânge înainte de a mânca dimineața. Intervalele pentru rezultatele unui test de zahăr din sânge la jeun sunt:
- Normal = între 70 și 99 mg per dL
- Prediabet = între 100 și 125 mg per dL
- Diabet = mai mare de 126 mg per dL.
Dacă testul dumneavoastră de sânge în post arată că aveți prediabet, medicul dumneavoastră poate dori să efectueze un test de sânge A1C. Sau, medicul dumneavoastră poate sări peste testul de zahăr din sânge și să treacă direct la testul de sânge A1C. Acest test oferă informații despre nivelul mediu de zahăr din sânge în ultimele 3 luni. Rezultatele sunt raportate ca procent:
- Normal = sub 5,7%
- Prediabet = între 5,7% și 6,4%
- Diabet = 6,5% sau mai mare.