Ce este pielea de post Ritualul

Având în vedere că implică să nu faci absolut nimic, atracția postului pe piele - renunțarea la toate produsele de înfrumusețare pentru o perioadă scurtă de timp - este destul de evidentă. Susținătorii săi, obosiți ca și ceilalți, de rutinele coreene de îngrijire a pielii, care consumă timp de 10 pași, jură că conferă pielii aceleași beneficii de restaurare pe care postul nutrițional le presupune întregului corp. Dar, în acest caz, este mai puțin cu adevărat mai mult?

Logica din spatele postului pielii

Teoria, care a luat naștere la o companie de îngrijire a pielii din Japonia (și, ulterior, s-a răspândit ca un incendiu pe internet), este că pielea ta „respiră” într-un anumit sens, iar exfolierea anumitor produse poate inhiba acest proces. În plus, pielea ta produce sebum care hidratează în mod natural pielea, așa că de ce să o inclini cu produse? Când lăsați pielea pe propriile dispozitive, gândirea merge, îi permiteți să se detoxifice și să resetați.

Avantajele potențiale

Reținerea produselor vă poate îmbunătăți pielea - dar numai dacă utilizați produse greșite, spune Erika Klemperer, MD, dermatolog la Well Dermatology din Santa Barbara, CA. (Nu sunteți sigur? Un test de piele vă poate ajuta.) Dacă sunteți, ați putea provoca inflamații - și erupții, pete uscate, roșeață și multe altele - prin perturbarea barierei pielii. Un vinovat popular: curățarea excesivă a feței sau făcând acest lucru „cu produse care sunt mai curate sau mai uscate sau mai încărcate cu substanțe chimice”, spune Klemperer. Exfolierea excesivă și tonifierea excesivă pot duce, de asemenea, la inflamații și, prin urmare, eliminarea acestor factori prin postul de piele ar putea beneficia de tenul tău.

---