Ce este Daniel rapid, planul dietetic inspirat din Biblie al lui Chris Pratt, Vox
Pâinea lui Ezechiel, postul lui Daniel și Sfânta Yoga își iau toate indicațiile din Scriptură.
Împărtășește această poveste
Acțiune Toate opțiunile de partajare pentru: De ce prind dietele inspirate din Biblie și planurile de fitness
Chris Pratt le-a spus fanilor în ianuarie că, în timp ce promovează The Lego Movie 2, el participa la regimul alimentar inspirat de Biblie numit Daniel rapid. Jeff Spicer/WireImage
Această poveste face parte dintr-un grup de povești numit
Oamenii care doresc să se potrivească, să piardă în greutate și să mănânce mai sănătos apelează adesea la antrenori și dietetici pentru sfaturi. Dar astăzi s-ar putea apela și la un program de wellness inspirat de Biblie sau bazat pe credință. Luați-l pe actorul Chris Pratt. El a anunțat luna trecută într-o poveste pe Instagram că se află în a treia zi a postului Daniel.
„Sunt 21 de zile de rugăciune și post”, a explicat el.
Programul își ia numele de la profetul Daniel din Vechiul Testament. Deși se numește post, nu necesită abstinență completă de la alimente. În schimb, „unele alimente sunt consumate în timp ce altele sunt restricționate”, potrivit site-ului web rapid Daniel. Cei care merg pe speranță nu numai că își vor controla greutatea și dieta, ci și se vor apropia de Dumnezeu.
Postul este atât de popular încât a dat naștere unei cărți, a unui manual de slăbire și a unui ghid de studiu. Există, de asemenea, planul numit în mod similar Daniel. Dezvoltat de pastorul megachurch Rick Warren, împreună cu Dr. Daniel Amen și Dr. Mark Hyman, planul promite o viață mai sănătoasă în 40 de zile. Îl poți urmări cumpărând seria de cărți despre dietă și înscriindu-te la provocarea de 21 de zile a planului Daniel pentru 89 USD; include antrenamente, e-mailuri de coaching și sfaturi de planificare a alimentelor.
Evangheliștii nu sunt singurii atrași de post și de tendințele dietetice bazate pe Biblie. Directorii din Silicon Valley au făcut titluri pentru postul cel puțin câteva zile pe săptămână pentru a-și îmbunătăți productivitatea, iar prezentatorul de emisiuni de talk-show Jimmy Kimmel a postit să scadă 25 de lire sterline. Postul în Statele Unite devine din ce în ce mai acceptat, iar obsesia cu așa-numita alimentație curată a crescut atât de mult în ultimii ani, încât numele unei noi tulburări alimentare, „ortorexia”, a fost inventată pentru a descrie tendința.
Desigur, Biblia a fost una dintre primele surse pentru a împărți alimentele în categorii „curate” și „necurate”. Iepurele, de exemplu, este considerat necurat; oile sunt curate. Expertul în medicină alternativă, Josh Axe, a clasificat alimentele biblice, cum ar fi uleiul de măsline, rodiile și inul, în funcție de cât de sănătoase sunt. Și în Whole Foods, puteți găsi pâinea Ezechiel, pâinea integrală încolțită numită pentru următorul pasaj din Ezechiel 4: 9: „Luați grâu și orz, fasole și linte, mei și vrajă; pune-le într-un borcan de depozitare și folosește-le pentru a-ți face pâine. ”