Ce cauzează amorțeala la degetele de la picioare
Wendy Bumgardner este un scriitor independent care acoperă mersul pe jos și alte subiecte de sănătate și fitness și a concurat în peste 1.000 de evenimente de mers pe jos.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Verywell/Alison Czinkota
Majoritatea oamenilor au avut amorțeli în brațe sau picioare din cauza adormirii pe un braț strâmb sau a unei poziții incomode prea mult timp. Amorțeala degetelor de la picioare este mai puțin frecventă și, prin urmare, poate fi puțin mai îngrijorătoare.
Amorțeala degetelor de la picioare se simte diferită față de oameni diferiți. În plus, senzația poate varia în funcție de ceea ce o provoacă. Când degetele de la picioare sunt amorțite, este posibil să aveți:
- Senzație de ace și ace
- Senzație de furnicături
- Incapacitatea de a simți atingerea, căldura sau frigul
Aceste senzații pot face mersul dificil sau chiar dureros. Iată câteva motive obișnuite pentru care este posibil să aveți amorțeală la degetele de la picioare.
Încălțăminte strânsă
Cea mai frecventă cauză de amorțeală a degetelor de la picioare este încălțămintea strânsă. Dacă degetele de la picioare devin amorțite după ce ai mers sau ai alergat pentru perioade îndelungate, este posibil să fie din cauza pantofilor tăi.
Pantofii prea strânși, prea scurți sau prea îngustați la degetele de la picioare pot întrerupe circulația sau pot pune prea multă presiune pe nervi până la degetele de la picioare, ceea ce poate duce la amorțeală. Închiderea prea strânsă a pantofilor poate afecta negativ aportul de sânge și poate provoca amorțeală de la picioare.
Diabet
Amorțeala la degetele de la picioare poate fi un semn că aveți o problemă cu nivelul zahărului din sânge, mai ales dacă sunteți diabetic. Glicemia ridicată, semnul distinctiv al diabetului, poate răni nervii din tot corpul. Acest tip de afectare a nervilor, numită neuropatie diabetică, este o complicație atât a diabetului de tip 1, cât și a celui de tip 2. Cel mai frecvent tip de neuropatie diabetică este neuropatia periferică (cunoscută și sub numele de polineuropatie distală).
Neuropatia periferică este una dintre cele mai frecvente complicații pe termen lung ale diabetului. Afectează mai mult de 90% dintre persoanele cu diabet zaharat.
Neuropatia periferică afectează nervii care duc la extremități, inclusiv brațele, brațele, picioarele și picioarele. Primii nervi afectați de glicemia crescută tind să fie cei mai îndepărtați de măduva spinării, care include cei care se întind până la degetele de la picioare și picioare. Această leziune a nervilor duce la probleme ale piciorului asociate cel mai adesea cu diabetul, inclusiv amorțeală, furnicături și durere la nivelul degetelor de la picioare.
Dacă nu este tratată, poate duce la ulcerații ale piciorului și, eventual, la amputare. Potrivit Colegiului American de Chirurgie a Piciorului și Gleznei, ulcerele piciorului duc la amputarea de la 7% la 20% din timp.
Chiar și persoanele cu diabet care mențin niveluri bune de zahăr din sânge pot dezvolta neuropatie periferică.
Ateroscleroza
Persoanele cu diabet au, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta ateroscleroză, cea mai frecventă cauză a bolii arterelor periferice (PAD).
Dacă aveți PAD, placa sa acumulat în interiorul arterelor care duc la brațe, cap, stomac și picioare. Acest lucru limitează fluxul sanguin, care poate provoca următoarele simptome: