Ce alimente sunt rele pentru retenția urinară
Ce alimente sunt rele pentru retenția urinară?
Retenția urinară este o afecțiune în care nu vă puteți goli complet vezica. Deși nu există o legătură directă între dietă și retenția urinară, anumite alimente pot agrava retenția urinară
- Alimentele acide și condimentate: Câțiva oameni se plâng de problemele vezicii urinare cu alimente acide și condimentate. Alimentele acide includ citricele și sucurile acestora, ananas, oțet, roșii și produse din roșii. Alimentele picante includ ardei iute, curry, sos de chili și pudră etc. Mâncăruri precum mexicana, thailandeză și indiană sunt de obicei picante.
- Îndulcitori artificiali: Unii oameni simt disconfort și presiune în zona abdominală inferioară atunci când consumă îndulcitori artificiali, cum ar fi zaharina, aspartamul și acesulfamul K.
- Constipație:Constipația poate provoca retenție urinară. Alimentele procesate, cum ar fi pâinea albă, dulciurile, hot dog-urile, cartofii prăjiți și mâncarea rapidă, pot provoca constipație. Omiterea meselor poate crește, de asemenea, riscul de constipație și trebuie evitată lipsa meselor atunci când au retenție urinară.
- Alimente și băuturi cofeinizate: Ca diuretic, cofeina poate agrava simptomele asociate cu retenția urinară, cum ar fi urgența. Cofeina este prezentă într-o varietate de alimente și băuturi diferite, inclusiv ciocolată, cafea și ceai. O persoană poate avea nevoie să limiteze consumul de cofeină pentru a evita retenția urinară.