Ce a greșit și ce pot face (- Shape Your Face Forum

Un ghid pentru exercițiile faciale și îngrijirea pielii

Subiecte fără răspuns
Subiecte active
Căutare
Membri
Echipa

Ce a greșit și ce pot face:(

Postează de Stella »Vin 25 ianuarie 2013 3:15 am

Încerc să fac acest lucru cât mai scurt posibil (e greu lol)

Am 37 de ani, sunt singur, nu am copii. Am avut întotdeauna o piele frumoasă, fără cosuri nimic. Am avut ceva soare când eram mai tânăr, era hobby-ul meu să stau la soare și să mă bronzez.
Am avut întotdeauna niște riduri de frunte și mereu m-au deranjat. cu multă cremă hidratantă cu greu le puteai vedea, așa că am evitat fondul de ten. s-ar scufunda chiar înăuntru! Din fericire nu am avut nevoie de ea oricum.
Avans rapid acum 9 ani . am călătorit, aproape 3 ani. poate mi-am neglijat un pic pielea. Înapoi acasă cu niște AHA (prima dată când făcusem ceva pe față) liniile și tenul meu s-au îmbunătățit. M-am despărțit de fostul meu. Am creat numărul unsprezece pe care nu l-am avut niciodată (posibil cu prea multe îngrijorări, încruntându-mă, plângând etc.). Sunt încă acolo.

Am avut întotdeauna o față plinuță, nu grasă, sunt o persoană foarte în formă, mergeam la sala de fitness de patru ori pe săptămână și, în timp ce călătoream, deși trebuia să opresc sala de sport, mi-am dat seama că, chiar și cu mersul pe jos până la și dintr-un loc în altul. orice mers pe jos m-a ajutat să rămân în formă și subțire. Am fost fericit. Fața mea este întotdeauna plinuță.
Sora mea are pliuri nazolabiale severe. când mă uit în oglindă, deși mă plâng mereu de ridurile frunții. Mă uit în jos în jurul zonei gurii. și realizează cât de norocos sunt. Gura mea este plinuță . deși oasele obrazului nu sunt înalte (am un pic de față pătrată, adică maxilară grea, dar din moment ce am pielea plinuță și gura plinuță. Fața mea este rotundă și proporțională). Mi-a plăcut întotdeauna modul în care arăta fața mea. Am crezut că nu voi primi niciodată faldurile nazolabiale. De asemenea, am urmat o dietă bogată în proteine, nu prea multe paste sau orez, dar îmi iau carbohidrații din fructe și legume. Gust la fiecare două ore sau cam așa ceva, și este întotdeauna în cea mai mare parte o cutie de ton, ricotta, orice este sănătos. O mulțime de legume fierte pe care le luam pentru a lucra împreună cu niște proteine.

Anul trecut, mai, imediat ce am atins 37 (de necrezut.) Fața mea și-a pierdut o parte din grăsime. Urmez mereu un fel de dietă. așa că am decis să devin vegetarian și să văd cum merg. Întotdeauna mi-am luat proteinele din pui și mai ales din pește, nu mi-a plăcut niciodată cu adevărat carnea roșie.