Cauze și remedii la domiciliu
Tactici de prevenire și tratament la domiciliu
Ce cauzează o durere de presiune?
Ulcer decubit, care în termeni obișnuiți este denumită răni de pat, leziuni de presiune sau ulcere poate fi pur și simplu descrisă ca o leziune, ruptură sau umflare a pielii care nu se vindecă și zona deteriorată dezvoltă apoi inflamația zonei care o înconjoară.
Cauzele rănilor de presiune includ:
- Presiune asupra pielii și a țesuturilor. * cea mai frecventă cauză.
- Alunecarea în jos într-un pat sau scaun, ceea ce poate face ca pielea să se plieze asupra sa
- A fi tras pe cearșafurile de pat sau alte suprafețe, care pot provoca arsuri prin frecare
- Umezeala în exces, cum ar fi transpirația, urina sau fecalele
Ce crește riscul de apariție a rănilor sub presiune?
Lucrurile care fac o persoană mai predispusă la apariția rănilor de presiune includ:
- Condiții care împiedică mișcarea ușoară, cum ar fi leziuni ale măduvei spinării, paralizie, comă sau intervenție chirurgicală care duce la repaus la pat mult timp
- Probleme cu vezica urinara sau managementul intestinului
- Nutriție slabă: o dietă care nu are proteine sau fibre suficiente poate duce la o piele nesănătoasă și vindecare lentă
- Îmbătrânire. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, pielea lor devine mai subțire, mai uscată și mai puțin elastică, astfel încât se rănește mai ușor
- Fumatul usucă pielea și reduce fluxul de sânge către piele
- Având o problemă de sănătate care interferează cu vindecarea, cum ar fi diabetul
Cum puteți preveni rănile sub presiune?
- Schimbați pozițiile des. Fie că vă aflați pe un scaun sau în pat, încercați întotdeauna să vă deplasați, astfel încât să reduceți presiunea asupra pielii.
- Dacă vă aflați într-un scaun cu rotile, mutați-vă greutatea pe cealaltă parte la fiecare 15 minute sau, dacă puteți, încercați să vă ridicați pe scaunul de pe ambele brațe.
- Un strat subțire de amidon de porumb pe foi va ajuta la reducerea frecării.
- Aveți grijă de pielea voastră. Va trebui să petreceți zilnic curățarea pielii, păstrând-o uscată incontinenţăsau transpirație.
Acordați o atenție specială zonelor osoase, cum ar fi șoldurile, coatele, genunchii și tocurile. De asemenea, verificați locurile în care pielea se pliază peste ea însăși. - Mâncați alimente sănătoase cu suficiente proteine și obțineți multe lichide.
- Obtine o perna scaunului care se potrivește mai bine formei corpului tău. Există perne care pot reduce presiunea asupra anumitor zone ale corpului. Așezați-vă pe o pernă de spumă sau gel care se potrivește scaunului cu rotile. Nu face așezați-vă pe perne în formă de gogoașă.