Cătină și miere sau cum să crești sistemul imunitar în mod natural!
- Acasă
- Imunitate
- Alții
- Cătină și miere sau cum să crești sistemul imunitar în mod natural!
Căutam pe internet „cătină pentru imunitate” și nu am găsit nimic! NU-MI VINE SĂ CRED! Am căutat „Cum să crești sistemul imunitar în mod natural” și dintre cele 26 de linkuri găsite, nu a existat nimic legat de „cătină”, „cătină” sau „cătină”. Cum se face?
Estul îl folosește, exact pentru asta, de sute de ani. Este menționat în clasicul medical tibetan „„ rGyud Bzi ”din secolul al optulea. Oamenii spun că până și Genghis Khan și-a hrănit legendarii cai cu frunze de cătină și fructe de pădure, în timpul cuceririi sale dramatice a Asiei, pentru a-i face puternici și puternici.
În medicamentele indiene, chineze și tibetane, boabele de cătină pot fi adăugate medicamentelor pentru tratarea tulburărilor pulmonare, gastrointestinale, cardiace, sanguine sau metabolice.
Ce este cătina?
Un surub. Denumirea sa latină: Hippophae rhamnoides L. Este un membru al familiei Elaeganaceae și este originar din Mongolia și Siberia. Are 6 specii și 12 subspecii. Arbuștii pot fi masculi sau femele sau, așa cum le numește știința, „specii dioice”. Polenizarea are loc prin vânt.
Este un arbust foarte spinos, așa cum spune numele său, care crește în mod normal între 2 și 4 metri înălțime.
Planta are o toleranță ridicată pentru condițiile solului arid și umed, căldură și frig și variații de Ph de la 5-9. Are un nivel foarte ridicat de rezistență!
Catina este un fixator de azot și rădăcinile sale sunt incredibile! Pot pătrunde 3 metri și se pot propaga producând fraieri din acest sistem rădăcină. Toate aceste atribute se combină pentru a face cătina o plantă ideală pentru controlul eroziunii, pentru care este folosită pe scară largă în China, unde au plantate peste 500.000 de hectare în acest scop.
Din aceste motive, cătina a fost plantată în preriile canadiene de mulți ani ca o plantă de adăpost foarte eficientă și există în prezent plantații de cătină în Columbia Britanică, Alberta, Saskatchewan și Manitoba.
Boabele de cătină se recoltează din august până la sfârșitul lunii octombrie. Dar le puteți găsi și iarna, aproape înghețate, totuși, sunt perfecte! În timpul iernii, se recomandă păstrarea boabelor în miere. Deoarece mierea are un conținut de microelemente care este similar cu sângele uman, este ușor de asimilat de către organism, cu proprietăți antibacteriene, bacteriostatice, vindecătoare și reparatoare.
Ce este bine în el?
Estul o consideră un adevărat panaceu. Cel mai bun cuvânt care îl descrie este ANTIOXIDANT. Are peste 190 de compuși nutriționali și De 10 ori mai multă vitamina C decât citriceles și de 2 ori mai mare decât faimoasele măceșe. Concentrația de vitamina C în fructe de pădure ajunge 2500mg/100g în funcție de specie. Care este principalul motiv care îl recomandă pentru creșterea imunității.
Oamenii de știință au spus: „Cătina este densă în mod unic, cu o varietate de nutrienți, flavonoizi și acizi grași esențiali. Asta include caroten, omega-3, -6, -7, -8 și -9; concentrații mari de vitamine C și E; și antioxidanți ai flavonoizilor care sparg radicalii liberi. ”
Omega-7?
Eu personal nu știam că omega-7 sau -8 există nici măcar! Conform studiilor recente, omega-7 este o componentă vitală pentru a ajuta la menținerea sănătății părului, a pielii și a unghiilor.
Este mai rar decât celelalte omega și este, de asemenea, cunoscut sub numele de acid palmitoleic. Se găsește de obicei în uleiul de pește și în alte uleiuri animale și uleiuri vegetale. Dar, din ceea ce se știe până acum, în plante apare doar în ulei de macadamia și cătină. Cu toate acestea, concentrația de omega-7 în cătină este de până la 40%, ceea ce este de două ori mai mare decât uleiul de macadamia. Acest lucru face din cătină cea mai bună sursă de Omega-7 și cea mai bogată sursă de plante din lume pentru acest acid gras esențial rar. (ALE).