Câți carbohidrați sunt în Gulliver; cu porumb crem
Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câți carbohidrați sunt în porumbul crem al lui Gulliver (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 295
- Gras: 15.6г
- Carbohidrați: 38,7г
- Proteină: 6.3g Evaluare
Această rețetă servește 8 persoane.
| Sâmburii de semințe de șofran uscat | 1 oz | 2.0 |
| Frișcă | 1 cană biciuită | 1.0 |
| Lapte (lapte integral) | 1 cană | 1.0 |
| Sare iodata | 1/4 linguriță | 4.0 |
| Făină de roșcove | 1 lingură | 2.0 |
| Unt | 1 lingură | 2.0 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
Cu 295 de calorii, o porție are aproximativ aceeași cantitate de calorii ca 18,44 ceapă mare (crudă, feliată), 36,88 căni de salată mărunțită sau tocată (crudă) și 1,13 căni de morcovi tăiați (crudă).
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Având o cantitate echitabilă de carbohidrați care conțin 52,47 grame pentru fiecare 400 de calorii, conține aceeași cantitate ca și calzoni, plăcintă cu mere și vinaigrette. 12,9% din consumul zilnic recomandat va fi atins prin servirea acestei rețete. Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are un grad enorm de carbohidrați. În acest caz, aproximativ 91% din alte alimente din acest grup de alimente au un procent mai mic de carbohidrați/calorii. Pe de altă parte, această rețetă are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 50% din toate alimentele pe care le-am analizat.