Câte ședințe de hipnoză pentru scăderea în greutate
Doriți să slăbi și te-ai gândit dacă ar trebui contactați un hipnoterapeut pentru o vreme, dar sunteți îngrijorat de câte sesiuni veți avea nevoie. Încerci să afli cate hipnoza sedinte pentru slabire dar nu este niciodată clar.
Un remedierea imediată problema ta este ceea ce cauți. Nu sunteți sigur câți bani doriți să cheltuiți pentru sesiuni și nu aveți atât de mult timp pe mâini.
Uneori este mai ușor să trăiești cu problema decât să încerci să o rezolvi!
Apreciez că majoritatea oamenilor vor avea în jur patru sesiuni săptămânale de hipnoterapie pentru a-i ajuta să-și reducă greutatea. Uneori oamenii vor alege să continue „Check in” cu sesiuni lunare sau de două ori pe lună pentru o perioadă mai lungă ca măsură preventivă.
Pe site-ul meu web puteți cumpăra un sesiune de slăbire rapidă. Aceasta este o replică exactă a unei sesiuni de hipnoză pentru pierderea în greutate și include multe dintre tehnicile menționate mai jos pe care le puteți pune în acțiune acasă.
Care este primul pas?
Toți clienții mei au consultare inițială gratuită înainte de începerea sesiunilor. În această consultație vom discuta câte ședințe de hipnoză pentru pierderea în greutate veți avea nevoie.
Am o listă în jur douăzeci și cinci de întrebări elaborate cu atenție conceput pentru a vă ajuta să vă gândiți la provocarea de slăbire într-un mod diferit de modul în care gândiți în mod normal. Când pun aceste întrebări, Primesc informațiile de care am nevoie pentru a cunoaște cel mai bun mod prin care putem lucra împreună. Întrebările vă vor ajuta să vizualizați situația într-un mod pe care nu l-ați mai putut.
Mulți oameni părăsesc consultația inițială simțindu-se a lor ochii s-au deschis și parcă ar putea vezi o ieșire din copleșire . Când vi se oferă posibilitatea de a vă explora gândurile și sentimentele, răspunsurile vor veni cu ușurință și în mod natural. Vei descoperi că ești mai conștient de tine decât ți-ai dat seama vreodată.
În același timp, putem discuta despre un plan începe călătoria de slăbire care se simte ca niște pași mici în loc de un salt uriaș. Când părăsiți consultarea inițială, veți ști că viitorul este gestionabil , și vei reusi .
În consultarea inițială vom discuta despre ceea ce vă va ajuta să pierdeți greutatea pe care doriți să o pierdeți. Trebuie să vă reduceți porțiile, să vă schimbați alegerile alimentare, să faceți mai mult exercițiu sau o combinație a tuturor celor trei?
Motivația exercițiului
Cheia găsirii unui plan de exerciții durabile este să vă asigurați că se va potrivi cu stilul dvs. de viață.