Câte calorii sunt într-o bucată de tort din sifon de ciocolată

Nivelează-ți corpul

câte

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții
  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt într-o bucată de tort din sifon de ciocolată

Număr de calorii: pe baza unei porții de 1 bucată (1/12 din 10 "dia)

  • Calorii: 223
  • Gras: 10.05г
  • Carbohidrați: 30,68г
  • Proteină: 4.42g Evaluare

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

223 de calorii sunt într-o singură bucată - este echivalentul a 13,72 biscuiți prăjiți sub formă de biscuiți de nucă de cocos, 2,17 vafe rotunde simple prăjite și 2,65 oz brioșe de tărâțe de grâu.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Având o cantitate considerabilă de carbohidrați la 55,03 g pentru fiecare 400 de calorii, este în jur de aceeași cantitate ca hreanul, caserolele și plăcintele. Acest aliment are un grad corect de carbohidrați în comparație cu alimentele din același grup de alimente (dulciuri). În acest caz, aproximativ 56% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați. În același mod, acest produs are mai puțini carbohidrați decât aproximativ 46% din toate alimentele pe care le-am analizat. Pentru o persoană sănătoasă, 30,68 grame reprezintă 10,23% din limita zilnică recomandată.

Cât colesterol este în 1 porție?

Pentru majoritatea oamenilor, 69 mg reprezintă 23% din valoarea zilnică recomandată. Conținând 123,77 mg pentru fiecare 400 de calorii, acest produs are un nivel enorm de colesterol (are aceeași cantitate ca alimente precum smântână, pastramă și păstrăv). Acest produs are mai puțin colesterol decât aproape 8% din toate alimentele din baza noastră de date. La fel, comparativ cu alimentele din același grup alimentar, acest aliment specific are o cantitate extremă de colesterol. Aici, aproximativ 5% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare colesterol/calorii.