Câte calorii sunt în Turtă afumată

Nivelează-ți corpul

afumată

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții
  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în Turtă afumată (Rețetă)

Număr de calorii: pe baza unei porții

  • Calorii: 122
  • Gras: 7.4г
  • Carbohidrați: 2.2г
  • Proteină: Evaluare 12,5g

Această rețetă servește 36 de persoane.

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

Cu 122 de calorii, o porție are aproximativ același volum de calorii ca 0,19 ton de ton în ulei, 110,91 g de halibut atlantic și pacific și 154,43 g de sepie.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Având o cantitate mică de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 7,21%, conține aceeași cantitate ca curcanul măcinat, pepperoni și brânza provolonă. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate considerabilă de carbohidrați. Aici, aproximativ 56% din alimentele din acest grup alimentar au un procent mai mare de carbohidrați/calorii. În același mod, doar 10 la sută din toate alimentele din toate grupurile de alimente au un procent mai mic de carbohidrați. 0,73% din limita zilnică recomandată de carbohidrați va fi atinsă prin 1 porție din această rețetă.

Cât colesterol este în 1 porție?

Pentru o persoană sănătoasă, 44 mg reprezintă 14,67% din consumul zilnic recomandat de colesterol. Această rețetă are o cantitate echitabilă de colesterol comparativ cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, aproximativ 56% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai scăzut colesterol/calorii. De asemenea, aproximativ 6% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mare de colesterol. Având o cantitate foarte mare de colesterol cu ​​un raport colesterol/calorii de 36,07%, are aceeași cantitate de brânză americană, slănină și creveți.